寒くなりましたね
みなさまこんにちは。ケイスキンクリニック院長の慶田朋子です！
最近、すっかり寒くなり、冬物をあわてて出しています。
最近は「衣替え」といっても、冬・夏のファッションの境がなくなって来ていますよね♪
一枚で着るにはちょっと寒いワンピースもタートルのセーターに重ねればまだまだ使えるし、
ダウンコートを着れば、中があまり厚着だと蒸れてしまいます。
なので、なかなか片付きません。
もっとも、整理整頓が下手だからかもしれませんが。
私はダンスを始めてから代謝があがったらしく、、
お化粧の途中で鼻下と唇下には玉の汗・・・
ちょっとでも集中すると汗が出るのかしら？？
地下鉄に乗ったり、5分くらい歩くと発汗＆燃焼です。
（ちなみに、父は、夏場に涼しい部屋でそうめんを食べても滝のような汗をかくヒトです。）
でもやっぱり女の子は身体を冷やさない方がいいですよね！
＝♪冬用に購入した保温グッズで良かったもの♪＝
①フカキの通販で買ったカシミヤの腹巻：肌触りも素敵。色は黒なので、見えても恥ずかしくない。
②ダウンの入ったブーツ型保温ルームシューズ：家人の笑いを取れました。お風呂上りにおすすめ。
③チャコットのオーバーパンツニット：自宅でも、ヌアラのヨガパンツの上に重ねて活躍！！
発汗はしやすいものの、冷え性なので、肌触りの良い吸湿性の高いインナーを着た上に、様々な保
温グッズで暖をとっています。
エアコンは乾燥するので使いません。
オイルヒーターを短時間つけたり、加湿器をかけると暖かく感じますよ。
2008年11月10日