Home > 日々雑感
『節分』、春が待ち遠しい今日この頃
寒い毎日が続きますね。
インフルエンザも流行していますが
皆さまお元気ですか?
娘の通う小学校でも、学級閉鎖するクラスが出てきました。
常時テンションの高い、子供たちのテンションがさらに上がるイベント
「豆まき」ですね♪
子供の頃は盛大に蒔かせてもらっていました。
半年くらい経って、部屋の隅で干からびた豆を見つけ
食べたりしてました。
子供って、子供って、、、
あれから、30年、自分が主婦になると
片付けのことをやはり考えてしまいます。
「蒔くのは5粒ずつ・・・」
という厳しい縛りを付けたりして・・・
お菓子として、いり豆が好きなわたくし、
いつも年の数倍食べてしまいます。
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ルルギネスのバック
がま口が、『くちびる』の形になったバック♪
今年のSALEで買ってしまいました。
BOX型なので、洋装・和装どちらでも使えます。
皆さまは、冬のセール、戦利品はありますか?
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今日のカプチーノアート(^-^)/
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ブルーベリー
目に良いとされるブルーベリーのアントシアニンは
貯蔵が出来ない成分で、毎日摂らなければならないとのこと。
10年前に、娘が生まれたとき、
記念樹を区からいただけるとのことでブルーベリーを選択。
実家に植えました。
両親は昔からガーデニングが好きで、
最近では収穫を楽しめるものばかり植えています。
庭の半分は畑になっています。
ところが、ブルーベリーはあえなく枯れてしまいました。
抜くに忍びなかったのでしょうか、
最近まで枯れ枝がニョッキリ残っていました。
娘に
「これなぁに?」
と尋ねられ、
「枯れてるね、抜いちゃおうか」
と処分。
すっきりしました。
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昨夜、友人との会食は大雪に
昨夜、銀座界隈に勤務する高校時代の友人とご飯を食べました。
並木通りの見えるレストランでイタリアン♪
「わぁ~雪☆」
などと浮かれていたら、徐々に凄いことに・・・
ほんの2~3時間でふかふかに積もりました。
卒業以来の友人もいて、
今年卒業20周年を迎える、アラフォー世代は
時の経つスピードに改めて驚くのでした。
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『乾燥注意報』と『ドライアイ』
まとまった雨が降っていない東京では
乾燥注意報が続いています。
喉やお肌とともに気になるのが
目の乾燥です。
昨年夏に取材を受けたNHKの担当ディレクターさんが
優秀で取材OKな医師をお探しとのことだったので
女子医大の後輩をご紹介していました♪
本日、夕方6:00~7:00の首都圏ネットワークに
眼科専門医の鹿内真美子先生が『ドライアイ』についてコメントされます。
溜池眼科医院の院長です。
名前の通り、小鹿のようにキュートな先生です。
ご覧になってみてくださいね!
お肌のトラブルは銀座ケイスキンクリニックにご相談くださいね☆
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ビフォー&アフター写真が禁止される可能性
昨日のニュースです。
厚生労働省はクリニックがWebでの前後写真掲載を
来年度中に禁止する可能性を発表しました。
患者様は施術前後写真をご覧になって受診される場合がほとんどです。
残念なことに、一部のクリニックでは、
施術ビフォー写真はすっぴん、アフター写真はばっちりメイクという
あからさまな作為を感じる写真を平気で載せているところもありますよね。
賢明な方は、既にお気づきですよね!
当院の症例写真は、前後共にすっぴんです。
フラッシュの設定も同じにしています。
お化粧が映えるように施術しますので、メイクルームで気分は更に上向きに♪
患者様のためにも、条件を満たせば掲載可になると良いのですが…
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ダイエットあるある
ハーフでは 甘さ足りずに 2杯飲む下腹の 脂肪でドーナツ 作りたい
ムチポチャが 好きな旦那じゃ 痩せられず
脂肪溶解メソセラピーを4回以上した、下腹部、ウエスト、二の腕には脂肪は付きにくいのですが、 背中やお尻に薄~く脂肪が付き、夏に減らした3キロが再び戻ってしまったわたくし。
白シャツのボタンがはじけそうになって 激しく反省中。
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先日のお誕生日プレゼント
娘の10歳のお祝いに友人に頂きました!まだ難しい内容ですが、生物+化学選択だったわたくしでも
「おおおっ」 と、分かりやすい図鑑です。
「鍵ってどんなふうになってるの?」
「缶切りはどうして切れるの?」
なんて素朴な疑問が解決します。
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着物で明けましておめでとうございます。
今月で、銀座一丁目に移転して一周年を迎える
銀座ケイスキンクリニックです。
皆様のお陰と、心より感謝しております。
今年は明るい一年になりますように!
年末に友人主催のパーティーに参加。
ドレスコードが「着物」ってことで、がんばって自分で着ました。
ヘアメイクも自分でするので、割と気軽に出かけられます♪
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受験生へのプチアドバイス☆
私のブログを見てくださってる方に
受験生はいらっしゃらないと思いますが・・・
けいだのおすすめ気分転換法&勉強方法!!
『眠くなったとき』
① 逆立ちする
: 壁に向かって約1分間の倒立。頭に血がめぐって、目がぱっちり。
② 自転車をこぐ
: ママチャリのスタンドを立てたまま、3分間こぎ続けます、運動不足解消にもグッド☆
③ 大きな声で歌う♪
: 酸素が取り込まれますし、ストレス解消にも。
『暗記法』
①大きな声で自分に解説&授業
: 耳から情報を入れること!!これが肝。
②歩き回りながら、抑揚をつけてしゃべる
: 動きと連動させると覚えやすいのです。膝をたたいたり、身振り手振りをまじえてみて。
③キーワードは繰り返す
: CMを思い浮かべてみて。繰り返すと耳に入ります。
これじゃぁ、変な人じゃない?
いいんですっ。なりふり構わず、集中すること。これもポイントです。
濃く、短時間の勉強が、だらだらに勝るのです。
受験生の皆さん頑張ってくださいね!
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新年に誓うことあるある
一年の計は元旦にあり。
ってことで、目標を立てる方も多いのでは
新年に誓うあるある
その1: ダイエット
その2: 禁煙
その3: 資格取得
わたくしは、年末年始の肥えた体を何とかしなければっ
まずいです。
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おしい…娘手作りのおみくじ
大古&小古
正解=大吉&小吉
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『カウンセリングで見極める信頼のクリニックと出会える本』
『カウンセリングで見極める 信頼のクリニックと出会える本』
銀座 ケイスキンクリニックと慶田が紹介されました。
カウンセリングを大切にしている医師をピックアップしてあります。
皮膚科、形成外科だけでなく、 婦人科や整体院なども厳選して掲載してあります。
院内にありますのでご自由にご覧くださいませ。
*P10~P11「教えてドクター♯1たるみ」
*P38~P39「銀座 ケイスキンクリニックのカウンセリングについて」
ギャップジャパンから1,600円で好評発売中です。
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Tifal 電気ケトル 大活躍☆
2011年1月に銀座一丁目に移転してから、 電気ポットをあきらめたわたくし。レーザー類が、電気を良く食うので、 ブレーカーが上がってしまう可能性があったので。
でも、寒い冬を迎え、「耐えられない・・・」
そこで遅ればせながら 『Tifalの電気ケトル』 購入してみました!
あっという間に沸いて、大活躍です。
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女性はなぜいくつものバッグが必要なのか?
世代によらず、女性はバッグにめが無い。もし、あなたの彼女がたった一つしかバッグを持っていないのなら、
ある種、男性的と言えるかもしれません。
ファッションの関係上、喪服、パーティー、リゾートと
TPOに合わせて最低五個は要るのです。
しかし、残りの10個、20個は?
趣味です。
服の色にあわせ、また素材が変わり、いくつものバッグを持つのは
まぁ、女性が女性であるゆえん。
世の紳士諸君 「また買ったの?」 などと声をかけまするな。
ここはぐっとこらえて 「良く似合うよ」 と言うべき。
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なぜなら、嫌みを言っても結果に変わりは無く、
「あー、それずっと前から持ってるわ」
と嘘をつかれるだけだからです。
人気雑誌 『マリソル』の取材が入りました☆
スマスアップでたるみ解消!
ダイエット後にたるみが気になった・・・
そんなご経験はありませんか?
今回はアラフォーに人気の雑誌『マリソル』さんの取材を受けました!
ライターさんの前後写真も含め、見開き2ページの予定です☆
2012年2月7日発売、3月号の掲載予定です♪
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テレビ朝日「スーパーJチャンネル」取材風景と放映後報告
視聴率が良かったと報告を受けました!短時間で分かりやすいVTRを作り込んであって流石と感心。
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キャラメルリキュール+アイスクリーム=美味☆
無粋な下戸のわたくしですが、甘いものは大好き。
最近のブームは、キャラメルリキュールをアイスにかけた、大人のキャラメルアイス。
時々酔っぱらいます。
フランス、ブルゴーニュ地方の名門<ヴェドレンヌ社>より届いた
キャラメルのリキュールです!
ヴェドレンヌ社の創業は1919年。クレーム生産でフランス第2位、
そして高級クレームの生産ではダントツの1位です。
同社はブルゴーニュの伝統的なフルーツ栽培地に近接した位置にあって、
地域フルーツ栽培農家と古くから密接な関係を結び、
最高のフルーツの供給を受けています。(キャラメルエキス分:33.27%)
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ゆるキャラGP優勝、『くまモン』キュート
くまモンキュート♪
水・金・土担当の高山有由美先生は熊本出身です!
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ティナロサの薬膳ハーブティー♪
今週は12月に入りますね!今年はあっという間の1年でした。
急に冷えてきて、お風邪をひいていらっしゃる方も多いのでは?
身体を冷やさないことが、健康の秘訣です。
私は夏でもなるべく温かいものを飲むようにしています。
この時期特におすすめなのが、 身体を芯から温めてくれるお茶です。
香りが良いと、リラックス効果もアップ。
クリニックのキャンペーンで 『ティナロサ』さんの美味しいお茶を
1杯分プレゼントさせていただいています!
贅沢な気分になりますよ!!
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本日から韓国に研修
ショッピングスレッドの現地視察です!一泊二日の強行スケジュール。
娘が来月十歳ですから、これからは海外や地方の学会も、
参加して勉強したいな~と感じる今日この頃。
来年は早速ヨーロッパに(^^)/行きたい気持ちは満々です!
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レーザー医学会総会
今日は横浜のみなとみらいまでレーザー医学会総会に行って参りました(*^-')b学会は参加すると刺激になります♪
会場はパシフィコ横浜でしたから、みなとみらい線が便利♪
わたくしが中学生の頃に比べてみなとみらいは本当に変わりました☆
ランドマークタワーがどんどん高くなって行くのを、
毎日友人たちと眺めていたのが懐かしい~
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「43歳でもなぜ武田久美子でいられるのか」サイン頂きました☆
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小学館から、好評発売中です!
愛娘のソフィアちゃんは今年9歳
相変わらずお美しくて、実は気さくな方なんですよ♪
週5日通うバレエのレッスンで鍛えたウエストは必見です。
「努力なくして美はなし」 と、改めて実感いたしました。
クリニックの待合室に置かせていただきますのでご覧になって下さいね☆
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世界バレー☆長~い脚にトキメキ☆
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ラグビーワールドカップ2011
ラグビーワールドカップ2011をHDDに録画し観る家人、
14年傍らで、熱く語るのですが、
全~~く、興味ないので(ゴメンネ)
ルールどころか、何人でPLAYするのかも記憶出来ないわたくし
人間興味のないことは覚えられないのです。
柿をむいてソファーで味わっていると。。。
「見て!見て!今のタックルすっごいんだよ~」
コマ送りで何度もしつこくご案内されます。
「ねぇ・・・ここに座ると、ずっと解説聞かされるのかな~」
「この選手、いい体してるな~。196センチ115キロだよ!」
「Panasonicの冷蔵庫よりデカイね」
「10秒台で走るんだよ~」
「10秒台で走る業務用冷蔵庫・・・」
「ナイス、キッ~ク~」
「この人たちとケンカしちゃいけないでしょ。肉弾戦では負けるって。」
日本は愚かなことをしたものよ(戦争の歴史を振り返るわたくし)
「トラ~~イ!!」
「アタシ、万が一この試合に出たら、今の10分で100回、入院してるわ」
「おぉ~素晴らしいステップ。ほらほら、ね、見て」
「凄過ぎて、運動音痴には全く刺さらない。身体能力的天井人のするスポーツでしょ。」
「みんなストイックなんだよ~」
「今、115キロが、130キロにリフトされた・・・」
「ベンチプレス200キロとか上げるしね!」
「っていうか、なんで短パンなの?擦り剥いてるじゃない」
「そ。そ。擦り剥くんだよ~。」
「痛くない?お肌ボロボロになっちゃうじゃない。皮膚科医的に意味分かんなぁい。」
「滑るからルールで決まってるんだ」
「絶対、参加したくない。でも、マッチョって、極めるとちょっと笑えるね。」
全くかみ合わない会話。
興味がないのに話し続ける家人。
ある日のひとコマでした。
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『Vogue Japan12月号』に取材記事が掲載されました。
Vogue Japan12月号 中綴じ込み特集記事
『我、「たるみ」とかく戦えり』という特集3ページ目です。
「女医がカミングアウト」がテーマとのことで結構さらけ出しています。
でもエレガントに仕上げるのは、流石、VOGUE様です。
お美しい先生方の中に、うっかり混ざった、わたくしだけ、
ちょいヨゴレな感じですが、まぁ、笑ってやってください。
劇的ビフォーアフターな、『美容治療使用前2000年春』のお宝写真も載せちゃいました。
憧れのVOGUE JAPANにねぇ・・・
いやいや、『文学没頭型理系オタク』も上手に化けたもんだ。
横浜雙葉の友人が、一様に、のけ反って驚いています。
「美容医療って何だか凄いのね!!」
という事実、体を張って証明してます。
あだ名、”ぶ~ちゃん”だったんですから!!
わたし。 美ST、VOGUE Japan、ecocolo、GLOW、、、
お棺に入れてもらいたいものの一つです。
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『女醫界(じょいかい)』こんなコアな雑誌は世界に一つだけです。
東京女子医大の同窓会、一般社団法人『至誠会』発行雑誌です。
女子専門の医科大学は世界に一つだってご存じですか?
ですから、この雑誌もかなり、コアな部類。通常、卒業生にしか配布されません。
創立者の吉岡弥生先生は、現在の大学の前身、『東京女子医専』を創設するに当たって、大変なご苦労をなさいました。
女子医大生に多いのですが、実は私の大おば(祖母の一回り離れた姉)は女子医専卒業です。
生きていれば100歳ごえ。
片田舎の開業医の娘でしたが、やはり当時、わざわざ女医(当時は、おんな医者と馬鹿にされたそうです)になるというのは、相当な根性を要します。
祖母にとっても、知性的で賢い自慢の姉だったようですが、嫁ぎ先で三十代の若さで過労死しました。
「アンタも気を付けな。。。無理するんじゃないよ。」
いつも私を気遣い、
「世間様の常識を気にするんじゃない。出来るのと、実際にやりきるのは違うのさ。キツイ仕事なんだ。他の事が、少々疎かになってもいいじゃないか。」
育児と仕事の両立に悩むわたくしにくれた言葉です。
そうです。私が苦しんでいたのは、世間の常識と自分の理想像に縛られていたから。
そして無意味なオーバーワーク。
普段、驚くほど寡黙な祖母。見た目は「千と千尋の神隠し」に出てくる「湯婆(ゆばぁば)」の双子の妹、「錢婆(ぜにぃばぁ)」みたいなルックスです。
甘いおべんちゃらは無し。ある意味かなり不器用です。
数えの19で、女学校卒業と同時に養子夫婦として、他人様の家に嫁いだ幼かった祖母。
風が吹けば飛ぶくらい小さな医院をイジメに耐えながら支えてきた祖母。大戦の最中、乳飲み子を抱え乳は出ず、粉ミルクは無い。祖父は軍医として出征。敗戦の年に二人目を出産。苦労した分、重く苦い、達観したような言葉です。そして後からじんわり温かくなり私を守ってくれます。
乳飲み子の頃はその小さな背中におんぶされ、幼い頃は手を引かれ、近所のお地蔵さまに一緒にお線香を上げに行きました。
家の周りを掃き清め、榊を飾り、塩を撒き、御神酒を捧げる。これは、本当に効くかどうかは問題ではありません。いつも死や病と隣り合わせの危険な仕事をしている家族と、医院を訪れる患者様たちを、そうして守り、祈ってきたのです。彼女のやり方で。
かかりつけの方が調子悪いと言えば、夜中でも起き、いつも茶の間で近所の人がご飯を食べたり飲んだくれたりしている。サラリーマン家庭で育った母は嫁いだ当初、相当なカルチャーショックを受けたらしいです。
足手まといになる子供たちは、大人たちの仕事が終わるまで、小さな庭やご近所の家や物置や納戸で、じっと待ちました。蟻を眺めたり、花を摘んだり、よその茶の間でテレビを見たり、家業を覗かせて頂いたり、古いアルバムを発掘したり。
弟とあそぶ水鉄砲は古い注射器。色水遊びはビーカーや軟膏容器。知育ブロックの代わりに心臓模型。飛び交う会話は、常人が聞けば食欲低下間違いないグロテスクな内容。人生の舞台裏です。
わたくしはそうして育ちました。 祖母が来月米寿を迎えます。
曾祖母は親族を集めた大きな米寿祝いの直後に天に召されたので、お祝いはミニマムにするのがジンクス。 まだまだお迎えに来てもらっちゃ困ります。
物は要らないようなので、部屋の掃除と整理をする、それがわたくしからのプレゼントです。
曾孫娘に手を引かれて「あ~りがとさん」と言うキュートな祖母。
私はあと五十年も彼女のようにガンバれるのでしょうか。
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カプチーノアート(^o^)/
ワンちゃんです♪久しぶりに見た新作☆
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醤油ソフトクリーム☆美味しい☆
ヤマサ醤油工場見学でのみ頂くことができる 限定商品です!『しょうゆソフト』
黒糖、キャラメル、コーヒー、チョコレートなどなど
名だたるうまみ成分が凝縮した日本が誇る発酵食品・・・『醤油』
醤油くささは感じない、複雑な大人の味です。
希少価値と商品としての仕上がりに星三つです☆☆☆
9歳の娘、5歳、1歳の姪っ子たちも気にいって 奪い合うように、
いえ、奪い合いながら、食べていました。
常日頃からわたくしは、
「自分の足で立ってもいないのに、食い物で文句を言うな!」
「食べさせてもらえるだけ、ありがたいと思え!」
と、かなりスパルタ教育ですから、
なんでも美味しく食べられる、好き嫌いのない子供たちではあります。
コンサバな父は
「うん。何とも言えない。じいじはちょっとでいい。」
と申しておりました。
この控えめな感じが、キュートでしょう?
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本日放送予定の「めざにゅ~」延期になりました☆
本日『めざにゅ~』で慶田がコメント予定でしたが…
ニュースの関係で延期になってしまいました。
放送日が決まりましたら、またアップしますね。
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10月12日、水曜日『めざにゅー』でコメントします。
明日早朝、フジテレビ『めざにゅー』(午前4:00~5:25放送)で、けいだがコメントいたします。午前5時頃の予定です。 朝早いので、なかなか視る機会がありません。
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談合坂サービスエリア
こんなもの発見。
お茶風味のサイダーでした(^O^)
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夏枯れミントが復活!秋になって草木もほっと一息。でも風邪に注意してね!
暑さでへばっていたミントも回復!!涼しくなって、体は楽ですね♪
でも、風邪が流行ってきています。
昨日は熱発した家人に点滴サービス。鼻水を垂らして喜んでいました。
仕事のアポのため、座薬を使いながら新幹線に乗り、お気の毒。
本当は休むのが一番なのですが、そうは問屋が卸さないのが大人です。
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キティーちゃんとピーポ君☆夢のコラボ☆
みんなのアイドル、『キティーちゃん』(@体重リンゴ三個分)が東京消防庁ピーポ君と夢のコラボです!!
ちゃんとSANRIOマークも小さく入っています。
娘は小学校から色々なグッズをもらってきますが、 今日はわたくし、写真のクリアファイルが「つぼ」にハマりました。
キティはいつもより、凛々しいお姿。気持ち脚長なのは制服マジックでしょうか。
でも、ポイントはキティちゃんの後方から近づく『クマちゃん』。
そのヘルメットは・・・おパンツですか??
ゆるい、ゆる過ぎる、あぁ癒される。
娘の通っていた保育園には、防災の日に毎年消防車が訪園してくださっていました。
等身大ピーポ君(中身は消防署職員さま)との記念撮影に恐怖のあまり狂ったように泣く、2歳の娘。
当然、親は仕事なので、後日写真を見て、大ウケ&爆笑。
サンリオピューロランドは、6頭身のキティに軽微な違和感を覚え、いまだに訪園できないでいるわたくしです。
病院?救急車? 迷ったら#7119
シミ?いぼ?ほくろ?
迷ったら銀座ケイスキンクリニックへどうぞ♪
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カプチーノアート♪
カプチーノアート、新作発見(^3^)/
くまちゃんです☆
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秋と言えばサーモンですわ☆
やっと、涼しくなって
実りの秋、脂の乗った『秋刀魚』や『鮭』が美味しい季節です!
とくに鮭はアスタキサンチンの抗酸化作用で美肌に効くたんぱく質です☆☆☆
だんだん寒くなると、芋、栗、胡桃を貯えて、暖かい場所で本を読みながら巣籠もりしたくなる晩秋もすぐそこまで来ています。
でも、芸術と運動の秋です♪
美術館や舞台観劇、レジャーに
お出かけしなくては!
皆さまの運動会の定番メニューは何ですか?
わたくしお気にいりのおにぎりは焼鮭のほぐし身、切りごま、大葉の千切り、梅干しの混ぜごはんです。
鮭は軽く味醂とだし醤油で軽く下味をつけておいて頂くと、更にgood!!
残りは日持ちもします。
少し冷めたお米の甘さは、おぉ、もう幸せ~
ダイエット中の方、玄米100%でも美味しくいただけます。
少し崩れやすいので、ラップはしたままで。
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テニスボールストレッチ;裏話
今週水曜日に『ヒルナンデス』でご紹介した「テニスボールストレッチ」これを実際にわたくしが行っている様子がちょこっとだけ、ご紹介されちゃいました。
1~2分のクリニックでの診療風景をまとめたVTR事前に撮りたいとのご希望で
日曜日の夕方から実に5時間半。娘との約束で1泊で蓼科に旅行した帰りでした。
慣れない作業の数々にぐったりして、光も弱い診察室の顔は疲れとおネムモードで眼瞼下垂気味。 初めて足を踏み入れた日テレの会議室の床にヨガマットを敷いて頂き、
ディレクターさん「いつもセンセーがされている通りにどうぞ!」
けいだ「では、遠慮なく。」
腰の痛みもピークで、就寝前の本気モードでストレッチ
まずは、テニスボール1個の上に片足立ちで軽くバランス~
それからテニスボールの二個の上に立ってバランス~
ボールを持って前屈、 両脚の間から頭をぐいっと出して重い頭をシェイク。
スプリッツ(前後開脚)、
開脚からうつ伏せで『土』の字、
そのまま腹ばいカエルのポーズ、、、
D「センセー。それ、マニアックすぎます。」
K「そうですか?スタジオのみんな出来ますけど。」
D「普通じゃないです。」
K「そっか。じゃこれは?」
腰(L4~L5)の下にテニスボールを挟んだまましばらくグリグリ
そして両脚を頭の上へそのままシャチホコ状に
D「もう、いいです。。。」
K「ごめんなさい、今いいところだから、あと10秒。」
結局無難なところで落ち着きました♪
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眺めのいい控え室
汐留の日テレ17階から東京タワーを眺め、 ストレッチをするわたくし(^-^ゞ
ちょっと動くと大汗 もう少しです~ 。
12時25分くらいからのようです☆
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日テレ『ヒルナンデス』出演の告知です☆
本番は明日の11時55分から、日テレです☆
日曜日に、クリニックと日テレの会議室で前撮りをしていただきました。
私が不慣れなのと、
ディレクターさんが丁寧な仕事をなさるので、五時間です~へろへろでした(@_@)
読書だったら十時間でもいけるのに(笑)
慣れない仕事って一々緊張しますね(*_*)
本当に大変なお仕事です!
撮影風景はこんな感じです。
本番は明日の11時55分から、日テレです☆
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ヒルナンデス生放送9/28出ちゃうかも!?:女医企画
2011/9/28、水曜日、日本テレビ『ヒルナンデス』(11:55~13:55放送)に慶田がゲストで生出演予定です。あくまで予定は未定です。
大きな事件や事故などで放送予定が変更にならなければ
(えぇっ。な、長い、キツイ、まずいです、、)。
明後日にVTRを前撮り、生放送は28日12時~13:00までのどこかです。
構成によって決まるため、時間はまだはっきりいたしませんφ(.. ) 。
生放送は初めてなので放送事故を起こさないように注意します(><;)
温かい皆さま、聖母マリアのような広く寛容な心で 哀れな子羊を見守ってやってください。
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「体力測定」
「立位体前屈」と
「伏臥上体反らし」
わたくしが、体力測定で「5点」をいただくことが出来るのって、これだけ…(涙)
後は平均2.5です。はい。
先日、文化祭に遊びに行ってきました。
女子中学生の若いオーラに目を細めご満悦なわたくし。
「体力測定出来ます♪試してみませんか?」
とアイドル声でお勧めされてつい、
「は、はい♪(喜)」
と答えてしまいました
握力は高校の頃より強くなりました!
よっ成長期
垂直跳びは…聞かないでください
相変わらず跳べません。
そして立位体前屈に替わり、最近はこんな器具で柔軟性を測定。
手を載せるところに立とうとして
「きゃっ
そこはダメです~
」と、またまた萌え~な女子中学生
最近、十代が可愛く見えてたまりません
母心+オヤジ心
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ショートメールが他社間でも送れるって!!あら、便利~☆
SMS(ショートメール)を知ったのが4年前赤外線受信が出来るようになったのが3年前
赤外線でデータをを送れるようになったのが2年前
そして、そして、
同一携帯会社間でないと送れないと思っていたSMSが
他社間でも送れると知ったのが1週間前!!
感動!素敵!ボーダーレスですわ☆
ショートメールにアドレスを添付して送れば簡単ですものね♪
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娘のイタズラ
いつの間にか、ビックカメラ状態に(^-^ゞ
本人は、自慢気な顔
イタズラではないらしい…
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深夜の出来事
週末ひさしぶりに実家で過ごしました!
深夜、「ママ…お腹空いた(>_<)、、」と娘に起こされたわたくし。
寝ぼけながら階下に降り、たところまでは覚えているのですが…
その後をほとんど覚えていないのです(^-^ゞ
冷蔵庫の中から色々出したらしい。
一緒に色々食べたらしい。
そして、今朝
「ねぇ、この小鉢に入ってたヨーグルト…誰か食べた?」と母。
「覚えてないけど、私かな?」
「アレね、パックだったの。うふっ」
「えぉえっ(@_@)」
「ヨーグルトとハチミツと小麦粉だから、食べても大丈夫、安心して♪」
と力説する母。
「あぅ、、、今元気だし、甘くて美味しそうなパックね(;_;)食べちゃってゴメンね!」
不覚!
自分の飲みかけの『コーラ』を冷蔵庫から出して一口飲んだと思ったら、
『めんつゆ』だったとき、を思い出しました。
即、吐き出して無事でしたが…
寝ぼけ、恐るべし。
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一人川柳リレー
実りの秋から
棚の下、たわわに実る、葡萄かな
ワイン、酒 身体に合わず、低体温
本当に、シラフですかと驚かれ
酔えるなら、どれほど楽に、なるのだろう
だからこそ、本の世界に、逃避する
ソファーには、お菓子と本が、散乱し
気がつけば、そのまま、床で、行き倒れ
髪の毛が、ベタベタするのは、糖分か
仕方なく、腐女子は、再度シャワー浴
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仲秋の名月と栗ごはん
これから、梨、葡萄、柿、栗栗栗の季節が来ますよ~
実りの秋は美味しい季節(^3^)/
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あれから10年。娘も10歳。私も10歳
9.11から10年
そして3.11から半年。
娘が10歳に、
クリニックは移転して半年と少し、
長くて、重い、重い、辛い、大変な年月でした。
でも、どんなに苦しい時でも
笑顔でいること。
心からその瞬間を楽しむこと。
私は、間抜けなのか、人が良すぎるのか
色々なことがありすぎて
だんだん記憶の蓄積が難しくなっています。
泣いて、泣いて、相手も自分も、許して。
ゆるしてもらって。
変化は少しずつ受け入れていく。
みんなで、逞しくね。乗り越えて行くのです!
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結婚式でのスピーチetc.
昨日、大切な友人の結婚式でした。美人で、仕事が出来て、背が高くて、面白くて、男前で、お笑い系で、、、
チャキチャキしてます。宝塚系です。
「ねえ、ちょっとスピーチして♪」と言ってもらって、もちろんお受けしたのですが、
かなり、「おとな」な雰囲気の会になりそうな予感にとまどうわたくし・・・
数少ないドレスの中から、
1.白鳥の着ぐるみ
(マイ白鳥。白い網タイツと上履きのセットで天袋に保管。上記添付資料参照)
2.ピンクのワンピース(露出狂レベル。うっそ~。ほんと~。)
3.黒のロングドレス(4回着用し、毎回歌うんですか?と突っ込まれる。)
以上3点のなかから、写メールを添付し、ご本人に選んでいただきました。
Yちゃん:「1は・・・無い。」
トモコ:「だんな~分かってますって、ほんの冗談ですよ~」
Yちゃん:「あなたが言うと、冗談に聞こえない!!着るの好きなくせにっ!」
トモコ:「うふ。年取ると、一緒に芸をする場も、誘われることも減って・・・ワタシ、淋しいの」 Yちゃん:「今度、一緒にしてあげるから、今回は我慢しなさい。立場があるでしょ~」
トモコ:「あぁ。生きづらい世の中。芸人皮膚科医仲間のMちゃんと、一緒にかつらカブって踊りたい。」
Yちゃん:「ステージ衣装は3回着たんでしょ?」
トモコ:「うん。Kちゃんと、Tちゃんと、Iちゃんと、、、あっAちゃんの披露宴でも着た。」
Yちゃん:「よ、4回ですかい!」
トモコ:「年取るとね、前に来た時の印象が薄れて、結構新鮮なの。」
Yちゃん:「なにか、買ったら?」
トモコ:「え~。ドレスで、仕事出来ないし。2枚で十分。あとは、リゾート用だけ。」
Yちゃん:「祝いの心は着飾ること。私のことが好きだったら、ピンクの露出度MAXにしなさい。」
トモコ:「かしこまりました♪」
芸人トモコセンセとしては「祝いの心=自分を捨てた芸を披露すること」という
ある意味、間違った?刷り込みがあるのです。
女子医大~入局直後に体育会系教育で鍛えられた「ど根性とサービス精神。」
小学校から大学まで女子校の悲しいサガ、
男子の役目をずっと分担し、擬態するうちに 本当に男子化、
いえ、オヤジ化していく。
進化論です。ダーウィンです。けいだです。
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フィッテ10月号『神楽坂ホリスティッククーラ』さんが掲載☆
『神楽坂ホリスティッククーラ』(http://www.holistic-cura.com/)さんが
雑誌 フィッテ10月号(8月23日発売)に掲載されました!!
1ページの特集♪
先生方、腕が良いから↑↑
さすがです~。
それにしても、表紙の道端ジェシカさん
美脚っぷりに垂涎。
まあるいと癒されるのです!
ピカチュウもアンパンマンもキティーちゃんも赤ちゃんも
人気キャラクターのほとんどは「ふっくらまあるい」
丸いものを慈しみ、癒されるように、人はプログラムされているのですものね。
赤ちゃん肌はふっくらとした厚みのある真皮から!!
コラーゲン線維を増やして、真の若返りを。
「タイタン」と「スマスアップ」の同時照射がおススメです☆☆☆
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お願い!ランキング・再放送のお知らせ
5月に放送された「お願い!ランキング」の『気になる怪しい都市伝説』のコーナーにて「遊び人の乳首は黒い」という都市伝説へのコメントで出演させていただきましたが
好評につき再放送される予定となりました。
前回、見逃された方、ぜひ、ご覧くださいね。
再放送予定日:テレビ朝日『お願い!ランキング』 9月2日(金)24時50分〜
細くて長い脚↑↑
”銀座 ケイスキンクリニック 開運美人への道”
当院のスタッフが書いているブログです。
「脚が長いのも大変なんです!」で思い出したのが
私の大切な友人Yちゃんの中学時代のエピソード。
http://ameblo.jp/ksskinclinicbeauty/entry-10991185804.html?frm_src=thumb_module
学生時代に有名ファッション誌のモデルも務めた彼女のコードネームは
「タカラヅカ」
骨格が、もう、素晴らしい!
顔立ちは華やか!
そして言わずもがなの「小顔」
けいだなどとは同じ”種”と思えないほど手足が長い・・・
明るくてリーダーシップと奉仕の精神があって
本当に素敵な女性でしたから
女子校お約束の『ファンクラブ』がありました。
バレンタインにはお手製のチョコレートケーキ(ホール)が教室に届けられ
「みんなで食べようぜ」
と振る舞う。
あぁ、なんて男前☆☆☆
みんな大好きなんですが、体育の時間には
「もぉ~~隣に並ばないでぇ~、(あたしの)短足が目立つじゃない」
と言われちゃってました。
だって、だって、一般人の胸の位置に腰があるんだものっ
「脚が長すぎて、もつれて転ぶ」
まさかのエピソードが、本当カモと思えるのは
Yちゃんのことを思い出したからです。
やはり体育の授業。「跳び箱」が課題でした。
そのYちゃんが跳び箱が飛べずに悔し涙を流したと。
ご想像ください。
4~5段の跳び箱では
当時すでに170センチ近い彼女の高身長には低すぎて
脚が引っかかるのです。
「脚が長すぎて跳び箱が飛べなかった」
羨ましすぎるエピソード。
時々もう一人の友人Hちゃんと一緒にご飯を食べに行くのですが、
彼女も背が高い。
さらに、高校の時よりどう考えても大きくなっている。
自称167センチだった身長が
大学時代に更に伸びて(通常女子は18歳で身長は止まります)
会社の検診で170センチに!
Yちゃんは多分175くらい(モデル体型の女性は身長を低くサバ読むのであくまで推定)
二人ともおしゃれなので、6~7センチ以上のヒール着用
もう、目立つこと目立つこと!
その間に挟まれるa Typical Japanese figureのけいだはがんばって
10数センチヒールのプラットホームシューズ(つま先から高い靴)
を履く羽目に。
”レディーガガさま”のようにスタイルが良くても
花魁顔負けのハイヒールを履くのですから、
せめて、努力の跡は見せねば・・・
え?だれに?って。もちろん自分にです、はい。
でも、普段から筋トレしておかないと命に関わります(笑)。
「家でお茶しながらのんびりしようよ!」
と家に読んでお靴を脱ぐと、小っちゃくかわいくなる、けいだです。
ですから、最近パンツを買わなくなりました。
お座敷に上がると”遠山の金さん”になって転びそうになり
自分でウケて笑ってしまうから。
最近太ももと膝上のたるみを自覚し、
”スマスアップ”照射を始めました。
『骨格は変わらないけど、せめて引き締めたい』
そんな、いじらしい女心が叶えられる最新ボディデザイン機器です!!
http://www.ks-skin.com/medical/skin/smas-up/
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銀座ケイスキンクリニックは来月五周年を迎えます!
来月で、開院五周年を迎える銀座ケイスキンクリニックです!(^-^)/沢山の素敵な患者様との出会い、仕事を通じて広がった人脈、
大変なときも仕事を続けられたのは無形の人という財産があるからだと思います。
そして、いつも頑張って支えてくれた、大切なスタッフ、非常勤の先生方、
医局を離れた後も、変わらぬご指導と応援をくださった母校、
東京女子医大皮膚科の川島眞教授はじめ、偉大な緒先輩方のお陰です。
本当にありがとうございます。
けいだも五才年取りましたが、まだまだ若輩者です。
皆様の温かい愛に支えられていることを感謝しつつ、勉強し続けたいと思います。
今後とも銀座ケイスキンクリニックをよろしくお願いいたします。m(__)mm(__)mm(__)mm(__)mm(__)m
来月から五周年感謝をこめてレーザー料金をリニューアル致します。
シミやホクロ、イボなどもっと気軽に治療いただけますから、おたのしみに(*^-')b
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自宅内で行き倒れ
お肌の為にも、健康の為にも、
午後10時から午前2時のゴールデンタイムは
きっちり睡眠をとりたいものです(*^-')b
し、か~ぁっし、「言うは易し行うは…」という言葉通りのわたくし(^_^ゞ
夜、娘と家人が寝てからが自分だけの時間です!
細々したものを片付けたり、
学校の予定を確認したり、
残した雑務をこなしたりするうち…
あっという間にシンデレラタイムはおしまい。
シンデレラと言えば・・・
「12時過ぎると化粧も崩れて、そりゃ、魔法も消えるわいな」
「おいおい、メイクも必要ないピッチピチの17才くらいだから、君と一緒にするな」
「そう言えば、白雪姫は15才の設定。えっ、未成年者略取じゃないのっ?」
「何にも知らない白雪ちゃんをっ。何たる破廉恥な。」
「いやいや、何も知らないうちだから、隣の国にお嫁にいけたのかもしれないわ、良かったのよ」
などと
しょうもない事を一人妄想するうちに、更に夜は深まり…
本を片手にリビングの床や、ソファの下で、
あり得ないポーズで行き倒れていることしばしば。
肩や首がが凝るんですよね、あれって。
つい先日の丑三つ時、
顔の上に載った本を食べていた(ように見えた)こともあったらしいです。
そしてよく『セリフのように長文の寝言』を言っているらしいです。
でも自分では全く分かりません。
意識ないですもの。
きっと直前に読んだ本の内容などが出てきているのでしょう。
はい。今日は早く寝ます!!
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日陰の女なのに、日なたのニオイがしてしまう女
皆さまに海の香りをおすそ分け出来るように、ほんのり日焼けしてきました。
いえ、かすかに黒くなっちゃいました。
「えぇぇっ、いいの?いいの?皮膚科医が?」
「けいだセンセいつも、日焼けしちゃダメっていってるじゃない!?」
そう思われるのはごもっとも。
メラニン活性が高い「ジャパニーズスキンタイプ3」のわたくしですから
日焼け止めを塗って、日中は日陰にいても色が濃くなるのです。
「Oh! Youはどうして、日中はプールに入らないんだい?」
「Hi! いつも大きな帽子とサングラス。日に当たると溶けちゃうのかい?」
なんて、フランス人に小馬鹿にされたって気にしないもん。
頑張ったんだもん。
でも、でも、、、あぁぁ、日陰の女なのに、日なたのニオイがしてしまう女。
「恨みます~♪、色黒に生んだ父を~♪、母を~♪」(演歌風
新生児のわたくしを見て、親戚のおばさんが
「黒っ。げ、元気そうなお子さんで~」 口が滑ったことは周知の事実。
けいだの中学時代のコードネームは『タヒチの女(ポール・ゴーギャン作)』
太くて浅黒いってこと。。。。
生まれついた性質の割には、まあまあってところです。
これも、医学の進歩がなせる業。
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お盆です!
お盆前の渋滞が始まっています(*_*)
今週末からお休みをとる企業も多いですね♪
クリニックは、本日土曜日は診察をお受けしています。
来週月曜日、火曜日はお休みを頂いておりますのでご了承くださいませ。
時間を忘れてのんびりリフレッシュしてまいりま~す。
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平和について考える日
8月6日、被爆から66年の「原爆の日」を迎えました。
広島市中区の爆心地に近い平和記念公園では平和記念式典が営まれました。
戦争の記憶が無くなる・・・、人間は忘れやすいものです。
でも、平和のために、忘れてはいけないことがあるから
毎年8月上旬は 『平和について考える週』 にしています。
去年は映画「キャタピラー」を観に行きました。
今年は娘と一緒に何冊か本を読みます。
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お花いっぱいのお茶
ミントティーがすっかり気に入った娘。
少し前に自分でブレンドしていたドライタイプのフラワーティーを朝食のお供に!
「わぁ~チューリップの味がする~」
ローズヒップ、ラベンダー、ローズ、オレンジ、紅茶、、、、
後は忘れちゃいましたf(^_^;
でもチューリップは入ってません(^_^ゞ
最近、ひとつ作業が完了すると、頭の中の処理済みBOXに仕分けてきれいに忘れてしまいます。
嬉しかったことは長く持ちます☆
辛かったことは、、、多すぎて(笑)慣れるし、割りとすぐに忘れちゃいます。
でも優しくされる方が好きですよ~(魂の叫び)
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☆フレッシュミントティー☆
ミントが元気です♪
暑さにもめげてません(*^_^*)
摘めば摘むほど、新しい芽が次々出てきます!
ペパーミント、スペアミント、アップルミント、パイナップルミント、オーデコロンミント…
ベランダには五種類
それぞれ見た目も香りも違います(o^-')b
ですが、ミント戦隊はみんな緑色。
みーんな一緒にフレッシュハーブティーにしちゃいます♪
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秋に販売予定♪ラロシュポゼBBクリームとマスカラ限定キット☆
大人気のラロシュポゼBBクリームです♪
忙しく過ごす敏感肌の女性に安心処方と軽い着け心地が人気の秘密☆
アイメイク命女子の皆さまも、花粉症や目の周囲の肌トラブルに泣く泣くマスカラは無しで我慢…なんてことご経験ありませんか?
バービー人形みたいになると人気のアイラッシュ(自分のまつ毛に人工まつ毛を直に接着)。グルー(接着剤)に含まれる揮発性物質が沁みて痛いから一度で断念したのはわたくしです!それに重くて目が疲れちゃう(笑)
付けまつ毛(ギャルは「つけま」と呼ぶらしい)を毎日貼れるほど時間もない(>_<)
やっぱりマスカラは便利です。でも、お肌の調子にあわせて何種類か持っていると安心ですよ~(^_-)
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『あさイチ』朝から恥ずかしい(T-T)
わたしの第一声は「化粧濃くない!!」(いつもより塗りすぎたのは自分)娘、「鬼奴さんみたい」
家人「離れて観てくださいってテロップ入れて欲しい~」
あぁ…朝からこんな恥ずかしめを。泣き笑い。
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ヨガマットの上で
昨夜はダンスレッスン前のストレッチをしていたら、ヨガの『屍(しかばね)のポーズ』のまま寝てしまいました(*^^*)
毎度ながら、まさに、行き倒れ状態です。
ときどき、開脚前屈でぺったんこになった、
漢字の『土』の形のまま寝ちゃうこともあります。
さすがに、周りが起こしてくれます。
ヨガマットは厚目の11㎜を使っていますが、クッションはほとんどありません。
ところが意外と腰が楽になっていて、
「固いマットレスも良いのでは!!」 という感じです♪
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雨が来ました!でも→
ダンスレッスン久し振りです(*^-')bクラスの大好きなお友だちにあえて気分も上々♪
これから普段の疲れを解毒しま~す(^-^)/
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御堂筋の彫刻に赤い服
彫刻が傷ついていなかったので
ちょっと笑える記事で済んでいます。
私の原体験は、『祖母と近所のお地蔵様にお参り』です。
お地蔵様に何重にもかけられた、『赤いよだれかけ』
をパッと連想してしまいました!
そして、『傘地蔵』
「裸で雪の中寒かろうと心優しいおじいさんは傘をかけてあげたのでした。」
そして、その夜・・・
赤い服を着たブロンズの少女たちが
「素敵なワンピースをありがとう♪」
戸口に勢ぞろいしたら、
キャ~~~
もう、ホラーでしょうか?
コメディでしょうか?
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ピラティスロールアップならず
今日は久し振りにピラティスのレッスンを受けに行きました。
頑張って腹筋を鍛えているものの、
相変わらずの弱さ
ロールアップできず、突っ張る変なヒトでした。
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団扇に浴衣♪
夏祭りの季節です☆
今年も浴衣を着て出かけたいですね♪
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海遊び
海で遊ぶときの定番スタイル♪もじもじ君で~す(^-^ゞ
実家の近くに遊びに来ました!
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サラダが付いていると♪
得した気分になります!!最近は「サラダバー」が売り、のお店も多いですよね!
血糖値を急激に上げないためにも
食膳のサラダは健康にGOODです。
お肌には各種ビタミンが良いのは言うまでもありません。
果物や野菜に含まれるカリウムはむくみ防止に役立ちます。
繊維質は爽やかなお通じに☆
ただし、要注意なのが
ドレッシング類のかけ過ぎです。
塩分を取りすぎないようにご注意くださいね!
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震災後の子供の変化
調査会社「メディアインタラクティブ」(東京)が震災後の家族間のコミュニケーションについて全国の母親にアンケートしたところ、
こんな結果が出た。
5月下旬、2~6歳の子どもを持つ母親500人に対し、
インターネットで実施した。(設問はいずれも複数回答可)
子どもの行動に何か変化があったか尋ねたところ
「地震以外でもちょっとした物音で怖がることが多くなった」が23・2%、
「甘えてくるようになった」20・8%、
「特に変化はない」は56・6%だった。
ほかにも
「ささいなことで反抗する」
「攻撃的な言動が見られる」がともに7・4%。
「地震速報に敏感になった」「1人でトイレに行けない」などの答えもあった。
うちの娘の場合、 もともと甘えんぼ、
それも「クラスで一番」らしいので 相変わらずではあります。
子供に刺激的な映像を見せるのは、 虐待にもなりますから、注意しなくてはいけませんね。
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最近の寝言
先日寝言で、「非常識ですよ~~~」
と突然叫んだらしい。。。わたくし。
その時の夢の内容は、
実家の庭にご婦人50人くらいが行列
。
お隣で何かのイベントがあり、トイレが足りなくなり
うちの庭をトイレ代わりにしていた
。
「紙は・・・?」
と尋ねると
「みんな、ポケットティッシュ持ってますから!その辺に埋めときますね
。」
とご婦人。
「非常識ですよ~~
」
となったわけです。
よく、トイレの夢をみるのですが、
夢占いによると、金運アップのサインらしく、
さらに驚くことに、「汚れているほど良い」とか。
夢占い、深い・・・
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本日7/12火曜日「Nスタ」(TBS)の取材を受けました。
昨日放映されたNHKをみて、TBSから取材を受けました。
17:15頃から、フリップの監修と言う形で、紹介されます。
今日も猛暑でしたね。
やはり、「大人のあせも」についてです。
子供の病気と思われがちな「あせも」ですが節電対策で、大人にも増えています。
純粋な「汗疹(かんしん)」の定義は
大量の汗をかいたため
表皮内汗管から、漏れ出た汗への炎症反応
です。
一般の方には、敏感肌の方に生じる、湿疹反応も含めて
「あせも」と認識していらっしゃるので、対策もそのようにご説明いたしました。
お時間のある方はご覧くださいね。
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取材を受けました・・・NHK18:00のニュース
本日7/11、月曜日、18:10~NHKのニュースの取材を受けました。
最近の暑さと節電で、「あせも」が急増
という話題です。
会社も公共施設も、28℃設定。 どこも「なまぬる~い」環境。
汗が引く暇がありませんよね。
汗が付着したままにすると、
首、ひじや膝の内側、脇の下などに あせもや湿疹が生じます。
おすすめの対策は、「吸水性・通気性が良い衣服を選ぶ」
ノースリーブより七分袖など汗をかく部位を覆うものがおすすめです。
「首にガーゼのハンカチを巻く(保冷剤を使うとさらに良い)」
会社の環境が許せば、コレ効きます。
大きな事件が起きなければ、放映されると思います。
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扇風機大活躍
院内には、現在、五台の扇風機が稼働中です!
エアコンの風を隅々まで届けるためにこの台数に。
いよいよ夏本番ですね♪
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日本式スキンケアは敏感肌の原因!?
驚きの研究データをご紹介します。
ラ ロッシュ ポゼの臨床研究責任者のソフィー・セット博士はこう話す。
「日本人のスキンケア手順の複雑さは世界的に見ても特殊です。
私たちの研究チームは、50人のフランス人女性に
日本式のステップ数が多く、重ね塗りをするスキンケアを1カ月間行ってもらい、
逆に、日本人女性50人には、ヨーロッパ式のクレンジングと保湿だけといった、
シンプルなスキンケアを1カ月続けてもらいました。
その結果、1カ月後にはフランス人女性は敏感肌に、
日本人女性の敏感肌は改善されるという結果になったのです」
けいだも常日頃から、『スキンケアはシンプルに☆日本人は洗いすぎ!』とお話ししています。
特に、毎日の化粧水パックは止めて頂いた方がいいですよ♪
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☆娘のワキが「キャラウェー」のように匂い始めました
最近の暑さ、きついですね~。
帰宅するとすぐシャワーを浴びます。
お風呂上りに確認したら、
娘のワキが「キャラウェー」のように匂うんです。
そう、カレーに入れるあのスパイス。
青春の息吹。
Tシャツを嗅いでみたら、パパと同レベルのニオイに
失神寸前でした。
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エコ旅客機 全日空ボーイング787
燃費向上だけでなく、客室内の環境も良くなったそうです!
機内の湿度を高く出来るとのこと。女性に優しい機材ですね♪
旅行中のお肌の乾燥の原因は、飛行機の機内と、ホテルの空調ですから。
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「皮膚癌とホクロの違い」と「ネコとトラ」
『ネコかトラか』 赤ちゃんってなんて可愛いんでしょう!
こわ~いライオンもトラも 産まれてすぐなら、抱きしめたくなる愛らしさ。
ネコ科なんだな・・・ と感じる瞬間です。
皮膚癌とホクロの違いも似ているところがありまして、
小さいうちは違いが分かりにくいのです。
似ているけれども、全く異なるものである。
紛らわしいものは、皮膚科専門医にご相談くださいね。
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成長ホルモンをたくさん出して若さキープ(^3^)/
代謝を上げ、細胞を若々しく保つためのキーワード…
それは、『成長ホルモン』です!
ところが、年齢と共に分泌量が激減してしまうのです(涙)
成長ホルモン分泌量を増やす因子を知っておくと、老化を防ぐために必須です!
1、アミノ酸
2、睡眠(22時から2時がゴールデンタイム)
3、運動(乳酸をためる)
4、ストレス
適度なストレスと運動そしてたんぱく質の摂取が大切ですね~
逆に分泌低下に働いてしまうのが、
『高血糖』『肥満』
うーん、分かる気がしますよね~(^o^ゞ
注意せねば♪
けいだが半年前から再開した『加圧トレーニング』は成長ホルモンをドバッと出す一つの方法です。
今日も腕がパンプアップしています。
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保育園の同窓会♪
今日は恒例の保育園同窓会がありました♪(*^-')b
今年はわたくしが幹事、雨女はぬかりなく、青山子供の城を選択。
ママたちとのんびりおしゃべり出来るように、近くのカフェも抑えました☆
四年生にもなると、みんな大きい!!でも赤ちゃんの頃から顔はおんなじだから、可愛い♪
園の先生方三名も参加下さって、楽しいひとときになりました(^_-)
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紫陽花が美しい今日この頃♪銘菓『あじさい』
紫陽花が雨に映える季節ですね!私は白い紫陽花が好きです。
黄緑がかった白の爽やかなこと♪
「あじさい」と言えば、
けいだの好物、鎌倉『紅谷』さんの『あじさい』
もおすすめです♪
「一人で食べきれるかしら?」と思うほど、大きめのクッキーですが
アーモンドの香ばしさが効いていて
ぺろりといただけてしまいます。
インターネットで購入も出来るようです。
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BOOK CAFE☆読書ができるカフェって最高♪
『本は天下の回りもの』
と考えるわたくし。
ほとんどが、図書館で借りて済ましています。
ただ、新刊はなかなか順番が回ってこないのが玉にキズ。
そこでおススメが、
「売り物の本を、コーヒーを飲みながら読めちゃう」
という、BOOK CAFEです!!
娘がもっと、ぴよぴよちゃんだった頃
山梨県の小渕沢にある『リゾナーレ』というホテルによく遊びに行きました。
娘と家人は、波の出る屋内プールで遊び
私はちょっとお相手してからBOOK CAFEに移動。
お茶しながら好きなだけ読書三昧という幸せなホテルです。
銀座界隈ですと、イトシアの8階にスターバックスがあります。
隣接するTSUTAYAから写真集や雑誌、新刊本など持ってきて読むことが出来ます!
時間のある時に、いかがでしょうか?
ちなみに、スターバックスでは「ドリップコーヒー」の領収書を見せると
100円でおかわりできるので、長居するときに試してみてくださいね。
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首用アイスノン
子供=暑がり
です。
若さとは燃えていることなのね~
と思ってしまうほど。
まだ暑さもそれほど厳しくない今から、
額と首に2本保冷剤を巻いて寝ています。
真夏はどうするんだっ
「両脇の下と鼠径部(太ももの付け根)の4点冷やし」
しかありません。
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今日からプール開き
娘は今日からプール開きルンルン登校しました♪
定番のスクール水着では日焼けしてしまうため、
紺無地で長袖、ハーフパンツの水着を探しました!
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ゆる楽大好き
毎日、サラファインばかり着用してしまうわたくし。
締め付けが嫌いになったら、年でしょうか?
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FRANC FRANCで
銀座 ケイスキンクリニックから徒歩2分、
銀座ベルビア館に、インテリアショップ『FRANC FRANC』があります。
すぐに必要ではないのだけれど、ちょっと素敵な小物があふれています。
つい、夢中になって、あっという間に時間が過ぎてしまいますね!
クリニックにお寄りの帰りにいかがですか?
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一気に衣装持ち☆
家人の姉には高校生から大学生まで3人の子供がいます。
娘は赤ん坊のころから、従姉妹二人のお下がりでかなりの衣装持ち。
保育園はお着替えが、た~んと必要でしたし
今も昔も『まとめ洗い派』
数あると助かります。
昨夜は久しぶりに遊びに行き、
本やお洋服をたくさんいただきました。
特に、Seven for all mankind とか Rock and Republic とか
Cultとか・・う~ん、サイズが合えば私がぜひ着用したいような
ブランドジーンズがざっと10数本
でも、でも~~サイズ24なんですもの。
そして、全く、カットしていないって脚長っ!
おしゃれ心はまだまだポチョポチョのお子ちゃま娘は
ピッチリ履くなんて無理
もちろん、この脚長になったときは
お腹がキツイってことになるのは目に見えているので
「ウエストは大丈夫、さっきお腹いっぱい食べてぽっこりだけど」
とにっこりしながら、ジーンズの裾を「遠山の金さん」バリに引きずっています。
捨てるよりはまし、と、ざっくり切りまくりました。
娘よ・・・喜べ。
2週間毎日違うジーンズで登校できるぞ。
そして、ポケットにはキラキラが付いているぞ。
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ちょっとした出産ラッシュです!
最近友人が続々出産育児まっただ中の模様です。
ぽにょっとした赤ちゃんにしばらく触れていないから
早く、会いに行きたいわたくし。
妊娠初期は、プロゲステロンが優位になるので
(生理前が長~く続く感じ)
ニキビが増えたりしますが、
妊娠後期から産後半年はエストロゲンが優位になり
お肌がピカピカになるのです!
やっぱり女性ホルモンって大事ですわ。
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甲斐甲斐しく働く小学生
子供へのお小遣いは 『労働の対価』と考えるオニ母けいだ。小学生の間は、『時給 10円』~~~おっオニ~~
まあまあ、正規雇用出来る年齢まで
こんなもんです。
「着させて、食べさせて、学ばせて、
その上、遊ばせて、踊らせてあげているのに、何か??」
という感じです。
ちなみに、
風呂洗い2円
ゴミだし1円
マッサージ10分3円
お料理2~5円
「生活基礎点(生きているだけで支給)」というのもあって、
いいウンチをしたで1円
学校に元気に行ったで2円
今日あったことをお話ししたで2円
大体、月に300~400円のお小遣いになるわけです。
ですから、毎日朝からウンチを見せられるわたくし。
可愛い貯金箱に1円玉をせっせと貯めては、時々
「両替して1000円もたまっちゃった」
と、ルンルンな娘。
中学生になったら時給100円くらいに上げてあげるかな・・・
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『ガリガリ君』派におすすめのアイス☆
夏と言えば、『アイスクリーム』ですね!
無類のアイス好きの私がここ2年くらいハマっているのが、
「ローソン100」で売っている「ソーダアイス(3本100円)」です。
『ガリガリ君』よりも、さらにさっぱりしていて、
1本49キロカロリー(確か・・・)という
ダイエットにもうれしい低カロリーなのです。
年と共に、
風呂上りにハーゲンダッツはToo much !!
になってきた今日この頃。
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風邪が流行っています!
一昨日から鼻汁が止まらず
ティッシュを鼻の穴に詰めるという
定番、かつ、悲惨な状態です!。
咳発作に移行し、グロッキーなわたくし。
梅雨寒対策を怠ったのがいけなかったかも。
皆様もお気を付けくださいね。
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おススメランチ☆その3☆『PAUL』
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本を片手にのんびりランチな気分の時に!
がレットや、キッシュ、サラダなどとパンが付いた
ランチセットがおススメです。
PAULのパンは生地が美味しい。
家族へのお土産もついでに購入。
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座右の銘メーカー けいだ編
こんなんでました(*^-')bちなみに、
家人は「ギリギリ人間のライン」
カフェでひとり爆笑(*≧m≦*)ププッ
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またまたスイカの季節です♪
五月中旬、小玉スイカが700円を下回ると
けいだ家にスイカが転がり始めます。
最近は小4の娘がかなりアグレッシブに参戦するので
買い出しが大変
保育園の時は、おやつにスイカが出る日は
必ずお昼寝でおねしょをしてました
スイカはカリウムが豊富で体の水分を排泄する作用が強く
むくみ予防におすすめです
さらに、赤い成分は抗酸化作用があり、美肌にもGOOD
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『お願いランキング』金曜日、「怪しい図書館」
実は、先週末テレビ朝日の『お願いランキング』にけいだがちょこっと出演しました。
取材形式だったのと、内容が皮膚科医として
伝えたいことだったのでお受けいたしました。
お願いランキングは、娘と家人が寝入った深夜によく観ていたもので…
ちょっぴり親近感があったりして(^-^ゞ
気になる怪しい都市伝説に白黒つける、というもので、わたしの担当は
「遊び人の乳首は黒い」
そうです。聞いたことありますでしょう?
答えは当然、黒、ウソです!
こんな都市伝説は、人の心を傷つけますよね~。
色は皮膚のスキンタイプで決まります。
色白さんはピンク系で色黒さんは茶系です。
また、来週の金曜日6月5日にもまた違う内容でチラッと出ます。
ご興味持って下さった方は深夜12時40分、
タモリ倶楽部の後ですのでご覧くださいませ☆
☆お風呂でアロマを楽しむグッズ☆
アロマを楽しむ楽しむためにエッセンシャルオイルをバスタブに滴下すると・・・
敏感肌の方はかぶれが心配だったりしますよね!!そこで、先日東急ハンズで見つけた
毎日のバスタイムが楽しくなる球体のボディーは中が空洞になっています。
お湯を入れて、そこにお好みのエッセンシャルオイルを滴下。
ほのかに良い香りが漂います
更にライトが点くので
少し薄暗くしていただくといいムードになります
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紗袷でしあわせ~
先週末はお友だちと着物でお食事に行きました♪
透ける『紗』の下にもう一枚生地が重なった着物を『紗袷』といいます。
5月中旬から6月と9月にしか着られない、期間限定のお着物です☆
黒が多いので、少し珍しいかもしれません(*^-')b
着物には、やはり『白い肌』
今月は「ピーリング+ジェントルレーズ」「ピーリング+フォトセラピー」が
キャンペーンになっています♪
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運動量と若さの関係

EXILEエグザイルがなぜ人気なのか…
それはみんな腹筋が割れてて、爽やかで明るいから☆
ちなみに写真はイメージです(^-^)b
筋トレはハッピーホルモンと成長ホルモンを分泌します♪
だから元気で若々しくいられるのですね☆
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2011/05/20

けいだ、ついに、37歳(*^-')bです~
アラフォー女子♪真っ只中!今年も笑顔でがんばります☆
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着物でお出かけ

ゴールデンウィークに着物でお出かけしました♪
白地に黒の水玉でモダンな着物です。
久し振りでしたが、30分で着ることができました(^-^ゞ
乃木坂にある、『レストランフウ』の前にて。
ランチタイムは満席!お皿の上に広がるアート☆☆☆お味も素晴らしく、満足しました♪
やっぱりこういうものはプロにお任せするのが一番です~
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母の日のショックとよろこび

先日の母の日では、皆さまどんなプレゼントを贈りましたか?
けいだは、母とお姑さんに色違いのプリザーブドフラワーアレンジメントを選びました(^-^)/
そして娘からは、教会学校で作ったカードとスポンジケーキ(スーパーで購入)を
苺とホイップクリームでケーキに仕立てたものをもらいました。
昨年までは
「いつも、お片付けとご飯を作ってくれてありがとう
」だったのに、今年は
「ママ、いつもお片付けとときどき、ご飯やおやつを作ってくれてありがとう」に
変わっていたのです~(>_<)
気づいたのね、手抜き(T-T)成長したのね、あなた~
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ソフトバランスボール
ストレッチ関連グッズが大好きなわたくし♪
ジムに必ず置いてある、ソフトバランスボールも先日ゲットしました~(*^-')b膝の間に挟んで腹筋をするとコアに効きます☆
昨日帰宅後、娘が鞠つきしてました。
「あんたがた、どこさ?肥後さ。肥後どこさ?熊本さ。」
懐かしい手鞠歌を久し振りに歌いました。
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2011/05/10
コアを鍛えるのに有効なグッズはたくさんありますが、やっぱりバランスボールは外せませんよね!
ただ、困るのが収納場所(^_^ゞ
座りながらコアを意識でき、大きなバランスボールの定位置にもなってくれるこんなグッズ♪
ご存知ですか?
けいだは、四年愛用しています~(^-^)/
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タグ外しには手術用ハサミがベスト
アトピー性皮膚炎で敏感肌のわたくし。『タグは全て外す派』です!
チクチクするから、更に裏表で着用する時も。
購入のポイントはズバリ、肌触りとタグが外し易いか否か。
タグ外しには、使い慣れた、手術用眼科反剪(ハサミ)がベスト☆☆☆
手術に使うには切れ味が悪くなったものを使って、こんな感じにカットしています~。
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UNIQLOユニクロ ケアベアTシャツ♪
急に巨大化している娘に、可愛いコラボTシャツ♪です☆
大人用サイズもあり「お揃いにしちゃおかなぁ(^o^)」と顔にあてると…
「うーん、ママ、ちょっと似合わない(-_-;)」と言われてしまいました~。
ワタシだって昔はこういうのが似合った時代もあったのよ~
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『藤』が美しい季節です☆
5月はけいだの誕生月。
藤が美しい季節です♪
藤色と花房の形がなんともいいですね~。
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風邪を引いても静かに寝ていてくれる・・なんて楽なんでしょう!
先週初めにけいだが、
半ばに家人がそして一昨日から娘が風邪をひきました。
「おのどが痛い~。頭が痛い~」
と、言うだけで泣いたりぐずったりしないさすが、小学生
「はい、あ~んして。上気道炎ですね。寝るしかありません
」と宣言。
保育園時代の喘息発作
調子が悪い間は、ずぅ~っとおっぱいを離さない
夜寝れなかったから、けいだの風邪が1か月くらい長引いて
いつも頸部リンパ節が腫れて、血痰が止まらなかったあの時代辛かった~。
今は、短時間なら、留守番できますもの(感涙)
育児中のママさん!パパさん!いつかきっと楽になりますよ~
それも特に初めの数年で、年々楽になります。
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ゴールデンウィーク☆いいお天気ですね!
空気がきれいな郊外では、
「都会よりも日焼けしやすい」お出かけの時は、いつも以上に
「日焼け止めをしっかり重ね塗り」しましょうね!
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iPad2 ゲットしました(^3^)/
院内で施術のご説明に使いたいなぁ~と昨年からずっと考えていました♪
移転でバタバタだったので、iPad2が発売されたら購入( ̄∇+ ̄)
と待ちに待ってようやくゲットです!
これから色々なデータを入れたり楽しみです♪
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美人女医☆☆☆高山先生♪
今日からご勤務いただく高山有由美先生です!
女子医大の後輩で、西武時代を支えて下さった優秀な先生です!
美人でしょう~(^3^)/
会いたい方は、いえいえ、診察を受けたい方はご予約くださいね。
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漢方薬局のようなキャンディー屋
昨夜は夢の中で、不思議なキャンディー屋さんをみつけ、
真剣に選んでいたわたくし。壁一面にキャンディーBOX。
ファンシーというよりは、渋めの薬局のような雰囲気。
「りんご味」だけで20種類ぐらいあって
久しぶりに楽しい夢でした。
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「夏の計画停電」男性も今年はスーツに頼れませんわよ~
一般的になってきた『クールビズ』が
今年の夏は、もう、「薄着にしないと、倒れちゃうかも」という、切実な問題になりそうです。
毎年夏が来るたびに、
「殿方は、夏でも スーツとジャケット着用で、暑い中本当に大変だわ
~」
と思いつつ、実は
「お腹周りの贅肉もジャケットで隠していらっしゃいませんこと~~~
?」
なんて感じることもありました。
だって女子は隠せないファッションが多いんですもの。
もしも、『ノージャケット&ポロシャツ』
なんてことになったら
。。。。
さぁ、早めに準備をしないとね。うふふ
。
あせる家人は最近頑張って筋トレしています。
それでなくても良い代謝が更に良くなって、一人大汗。
近寄ると暑いほどで、早くも一人変に薄着
4年前に『脂肪溶解メソセラピー』を首の後ろに行って以来、
がっちり脂肪の付いた『猪首』は改善しすっきりしました。
あとは、筋肉ですね。
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『gap Bridal COLLECTIONS Vol.1』
4月も半ば、お花屋さんには春の花が咲き乱れ
海外デザイナーのおしゃれなウェディングドレスがたくさん載った写真集です!
見ているだけでうっとり気分になれます銀座 ケイスキンクリニックでは、
最良の日を迎える花嫁さんのため『ブライダルメニューhttp://www.ks-skin.com/medical/bridal/
ご親族はご一緒に受診されると10%OFFさせていただきます最近では、お母様の方が、治療に燃えるパターンが多く、
皆さま若返って、「もう一度お嫁に行こうかしらん
なんて、おっしゃるほど
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銀座桜通りは今満開です
八重桜のピンクって、美味しそう♪
毎年思ってしまうわたくし。
ぽってりした花房と桜餅のような葉の色と同時に目に入るからかしら?
クリニックの前は匂い立つような桜が満開です
来週初め頃まで持つと思います!
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エスカレーターで転倒しちゃいました(涙)(涙)(涙)
見た目より実は繊細なわたくし、今日夕方、エスカレーターで、転倒しちゃいました。
幸い周りに誰もいらっしゃらなかったので、どなたも巻き込まずにすみました。
良かった。
骨折も捻挫もなく、直ぐに立って歩き出しました。
が、痛みに強い慶田が泣きそうになるほど痛いな~と下を向くと…
ストッキングがぼろぼろ、皮膚もズタズタ、血が流れてるぅ~。
生傷はかなりエグいので、ガーゼ越しに心の目でご覧くださいませ。
キタナイ脚ですみません
炎症で浮腫んでいます。外出先からとりあえず帰宅。
チラリと見ただけで、打撲と広範囲な皮膚欠損。
「あぁぁぁあ~、たっぷり上皮化には二~三週間、瘢痕は半年間以上、炎症後色素沈着は二年間はつづくわね」と自分で予測出来てしまうからツライ、ツラすぎる。
処置に使う医療材料が自宅にある分では足りないので、
お世話になっている形成外科に駆け込みました。
「おぉ~エスカレーターの模様がついちゃってますね~」
「縞柄(ストライプ)が好きなもので…」
「あぁ…こんなに広い範囲に…」
「透明人間に押されたみたいで、いえいえ、なんかふらっとしちゃって、ドジなんです。」
「この部分の皮膚は壊死しますね~。」
「ですよね~」
ありがとうございます!
はっきり言って下さってスッキリしました。
「エスカレーターはどんな菌が付いているか分かりませんから、痛くても頑張って良く洗って下さいね!抗生剤飲みましょう。」
「先程とりあえず1錠飲んで来ました。三日間でよろしいですか?」
「充分です♪」
丁寧に処置して頂いて、手当ての大切さを再確認。
心の痛みも取れるような気がします。
体の痛みは、ボルタレン座薬で取ります。
皮膚は傷ついたものの、明日の診察に支障はないので良かったです。
ご予約たくさん頂いているので。
皆さまもけいだを反面教師にして、エスカレーターや階段には充分ご注意下さいね!
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白山神社
お友だちと用事で出掛けた先で、白山神社を発見♪
桜や梅が満開でした!
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神田川の桜
薄曇りですが、満開です♪聖母病院勤務の頃から、面影橋はお気に入りポイントです!
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壊すの大好き♪
「好きな教科は?」と聞かれると、
「図工!体育!給食!」と即答する元気娘は
自宅で段ボールハウスを作ってはぬいぐるみを住まわせて遊んでいます。
けいだの得意な家具組み立ての際は「ドライバー締め係り」として結構使えます。
最近、立て続けに古い目覚まし時計や、パソコンなどの電化製品が壊れてしまったので
「こ・れ・は・好きに分解していいわよ☆ご褒美☆」と言うと
「やったぁ~♪ありがとう♪」とドライバーを手にに目を爛々と輝かせて分解してくれます。
写真はプリンターです。
修理代が、新規購入代を上回るため廃棄決定。
分解してパーツに分ければゴミの分別も楽♪という母の目論見もあったりして。
日本の製品は本当に良くできています。
どこから分解してよいか、ネジが見つからないほどツルンとしたフォルム。
苦労してばらしていくとスキャナー部分に一個と、紙送り部分に2個
かわいいモーターが付いていました。
電池をつなぐと「ウィーン」と回転!親子で「わぁお♪」と大喜び。
「これの巨大なタイプで車が動くのよ~」 「おぉ~☆」「マンションにお水を揚げるポンプも、
モーターで回転させているから、
電気が止まるとお水が出なくなるのよ」
「ふ~ん」と説明してみたものの、ポンプの構造については
まったく詳しくなく、早速調べてみるけいだでした。
ポンプも奥が深い!
ちょっとした頭の体操になりました。
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我が家の大根めし
お粥に大根の皮(かなり厚く剥いたものを小口切りにする)を煮込み、お出汁を少し効かせて♪
仕上げは大根葉のみじん切りをたっぷりと。
『おしん』の大根めしよりかなり米の量が多い贅沢バージョンです~。
ダイエット希望なら、お米を減らして、大根増量でどうぞ☆
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銀座桜通り
クリニックの前、日当たりのよい場所は咲き始めました♪
今日も口角上げてにこやかに行きましょう~
クリニックは通常通り診療お受けしています。
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桜の花をみると
いにしえの日本では『花』 = 『桜』 でした。
世界三大美人、小野小町は
「花の色はうつりにけりな いたづらに」
と、女性の容色を瞬く間に散る桜に例えています。
「花子」さんは「桜子」さんとなり「華やか」とは満開の桜の雅やかな美しさを表す言葉。
年齢を重ねるほどに、桜をみることは浮き足立つようなものではなくなって来るのではないでしょうか。
ある人は亡き人の面影を
ある人は失った時間や恋を
桜色の陰影に重ねて思い浮かべる。
今年もまた、桜の季節がきました。
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子供たちに教える防犯・防災の教育
津波の被害が甚大だった岩手県釜石市に鵜住居町という町があります。そこにある鵜住居小学校も津波の直撃を受けましたが、児童350人はすぐに避難して全員無事でした。
自動はは日頃から避難訓練と防災教育を徹底されてきたそうです。
キーワードは『お・は・し・も』
「押さない、走らない、喋らない、戻らない」
です。
けいだが小学生のころは 『お・か・し』
「押さない・かけない・しゃべらない」 だけでした。
「も:戻らない」、この言葉の教育の徹底が大切なことが今回身に沁みました。
教育の大切さを再認識するとともに、
日本の宝である子供たちを守った先生方に尊敬と感謝をささげたいと思います。
ちなみに、防犯の合言葉は『いか・の・お・す・し』です。
●いかいかない(知らない人についていかない)
●ののらない(知らない人の車に乗らない)
●おおおきな声で呼ぶ
●すすぐ逃げる
●ししらせる(何かあったらすぐ知らせる)
子供たちは日々成長し、行動範囲を広げていきます。
保育園に毎日送り迎えしていたころは、かえって安心でした。
手を放しても、目を離さない。
目が離れるようになる準備をしっかりする。
自分の子供だけでなく、地域全体で子供たちを守っていきたいですね。
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ミントが元気です♪
まだまだ寒い毎日ですが、ベランダのミント育ち盛りです。
日が長くなって、少しずつ春の気配が。
クリニックは大きな窓があるので、注射も自然光でかなり大丈夫です。
紫外線と赤外線カットフィルムを貼ってありますから、
窓ガラスを透過するUVAも99%ブロック♪します。
ご安心くださいね。
赤 外線ブロック効果で、夏の節電対策も準備万端です。
女子医大皮膚科医局初の『エコロジー推進係』を教授に任命されたけいだです。
当時は「めんどくさい なぁ…忙しいのに」と冷たい視線も受けました。
でも久しぶりに医局を訪れるとエコ心が継承されていて、ありがたく思います。
医療現場は、命と安全優先です。でもちょっとした工夫の余地があります。
最近、東京は灯りが1/3程度に絞られています。
その分は笑顔とユーモアで補うそんなふうにできたらいいですね。
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2011年3月24日 「赤と白の服を着て日本を応援しようイベント」
日本の国旗の二色です。
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3月17日金曜日銀座ケイスキンクリニック
計画停電の影響でご不自由な毎日をお過ごしと存じます。被災地のみなさまのお苦しみに胸が痛みます。
計画停電の影響を考慮して、本日は休診とさせて頂きます。
明日はご予約をたくさん頂いております。
スタッフ一同お待ちしています。
くれぐれもお気をつけてお越しくださいね。
階段の使用が安全な場合いは、エレベーターをお使いにならず、
まずクリニックにお電話くださいませ。
下までお迎えに上がります
銀座ケイスキンクリニックご予約は0120282764/0362288020
キャンセルやご相談はsoudan@ks-skin.com
まずは深呼吸
皆さまお疲れが溜まっているころと存じます。
クリニックでは情報に十分に注意しながら診察、電話対応をおこなっています。暖房を制限しているため、持病の腰痛に来るので、
コルセットをはめて仕事中ですこのような状況ですが、いたずらに付和雷同せず、
自分のできることをひとつひとつ行うしかありませんね。
皆さまもお体に気をつけくださいませ
深く吸って、細く長い息を吐いてみてください。
けいだも心を落ち着けて自分のすべきことを見極めたいと思います。
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メール相談・お問い合わせ↓
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東京都中央区銀座1-3-3 G-1ビル5F
TEL:0120-282-764
3/14月曜日 非常時の対応をしております。
この度の東北関東大震災で被災された方や関係者の皆様に心からお見舞い申し上げます。
余震が続き、ご不安な毎日をお過ごしのことと存じます。
当院は、万が一に備え、水と食料、毛布をご用意して、
通常よりも節電態勢で診察と電話対応をお受けしております。
計画停電に関しましては、公表された時点で迅速に対応いたします。
その場合、メルマガにて一斉配信させていただきますので、ご登録をお願いいたします。
ホームページhttp://www.ks-skin.com/右下のQRコードを読み取る
またはksskin@mhai.jpに空メールをお送りください。
対応に行き届かない点も生じるかと存じますが、何とぞご理解くださいませ。
3月16日火曜日の診察は通常通り11:00~19:00までお受けする予定です。
なお、ブログをご覧頂きました皆様、及びご家族ご親戚方々の無事をお祈り申し上げます。
銀座ケイスキンクリニック
0120282764(予約専用フリーダイヤル)0362288020
災害などで電話がつながらない場合のキャンセルは
今回の震災の影響でご予約をキャンセルされた場合は
2011年4月末までセット消化の期限を延長させていただきます。
ご心配なさらず、ご無理をなさいませんようにお願い申し上げます。
緊急時は銀座ケイスキンクリニッククリニックにご相談ください
3/14月曜日 本日の診療状況
皆さまこんにちは。帰宅できず不安な夜を明かした方、眠れない夜をお過ごしだったことと存じます。
ご家族やご友人の安否が不明な方、被災なさった方、お早い回復とご無事を、
スタッフ一同、心からお祈りしています。
銀座ケイスキンクリニックはスタッフ、医師、院内みな無事でした。
2011年3月12日からご連絡が間に合わなかった患者さまの治療を開始することができました。
管理会社の皆さま、諸関係者の皆さまに心から御礼申し上げます。
2011年3月14日月曜日の診察から通常通り行います。
節電と安全対策を最優先にいたしますので、
ご不便をおかけする場合もあるかと存じます。
観測史上、最大級の災害直後でございます。
ご予約の患者さまにおかれましては、くれぐれもお気をつけてご来院ください。
万が一、余震などで、診療に支障をきたす可能性がある場合は、
メルマガにて一斉配信したいと思います。
お手数ですが、HP右下のQRコードよりご登録くださいませ。
ご不明な点は、受診時にスタッフにお気軽にお申し付けください。
電話対応、メール応対は最善を尽くしたいと思いますが、
つながりにくいこともあるかと存じます。何とぞご容赦くださいませ。
今回の災害でご予約を変更された方に関しましては、
セットの消化期限は4月下旬まで延長させていただきますのでご安心くださいませ。
災害などで電話がつながらない場合のキャンセルは
soudan@ks-skin.comにお願いいたします。
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気仙沼、松島、平泉
12歳のころ家族旅行で訪れた思い出深い街です。
海岸沿いの曲がりくねった道。美しい風景が今も目に浮かびます。
被災地の苦しみを考えると、胸が痛みます。今夜は、電気を消してキャンドルで祈りを捧げたいと思います。
明日からクリニックの袖看板とビル案内部サインの照明を消します。
しばらく、見づらいと思いますが、ご理解くださいませ。
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クリニックのエレベーターが安全のため非常停止
クリニックのエレベーターが安全のため非常停止している状況です。やはり、本日は患者様をお出迎えできる状況ではありません。
SECOMの対応も本日中には難しいと思います。
階段の使用が安全ですからね!
けいだ
2011/3/12土曜日の診察:本日は休診といたします。
皆さまおはようございます。
帰宅できず不安な夜を明かした方、
眠れない夜をお過ごしだったことと存じます。
ご家族やご友人の安否が不明な方、
被災なさった方、
お早い回復とご無事を、スタッフ一同、心からお祈りしています。
銀座ケイスキンクリニックはスタッフ、医師、院内みな無事でした。
しかしながら、観測史上、最大級の災害直後でございます。
本日は休診とさせていただくことといたしました。
何とぞご理解くださいませ。
これから、私はクリニックに向かい、
予約が、めいいっぱい入っておりますので
ご予約の患者さまに連絡差し上げたいと存じます。
電話対応は最善を尽くしますが
つながりにくいこともあるかと存じます。ご容赦くださいませ。
なお、2,011年3月14日月曜日の診察は通常通り行う予定です。
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災害などで電話がつながらない場合のキャンセルは
3/11金曜日 本日の夕方から休診いたします。
本日3/11金曜日の午後の診察は地震のため、休診とさせて頂きます。
どうぞご理解の程、よろしくお願い申し上げます。
被害にあわれた方々に、哀悼の意を表します。
皆様のご無事を心からお祈り致しております。
明日の診察につきましては、追ってご連絡いたします。
現在のところ、クリニックのスタッフ、非常勤医師全員無事です。
幸いクリニック内の什器、機器すべて異常がございません。
取り急ぎご報告いたします。
院長 慶田 朋子
メキシコ料理店『ラ・ホイヤ』
アメリカンが愛してやまない本場仕込みのメキシコ料理のお店です
先日家人の友人家族に連れていってもらいました。
広尾の『ラ・ホイヤ』
リーズナブルで、ボリュームたっぷり♪
店内は八割外国人。oh!! American な感じです!
『チーズナチョス』など定番も美味でしたが、
写真は人気デザート
『アイスクリームの天ぷら』
周りがカリカリのキャラメルシリアルで中は濃厚なアイスクリーム(^3^)/
温冷のコンビネーションです♪
太ること確実なこな組み合わせも、たまにはアリでしょ♪
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将来の夢
9歳になるゆるキャラ娘が語る将来の夢、
キャラと相まって、笑わせてくれます。「大きくなったら何になりたいの?」と聞くと
3歳ごろまでは「プーたん(くまのぷーさん)」でした。人じゃないし。職業でもないし。
4歳から5歳ごろは節操なく色々週替わりで「お菓子屋たん」
いっぱい食べられるから。という理由。「看護婦さん」「おまわりさん」「消防士さん」
将来を危ぶむ、制服好き。6歳過ぎるとお菓子屋さんが
「パティチエ(パティシエ)」微妙になまってますが、知能が上がったことを感じさせます。
今年一月、私が木の机を釘抜き一本で解体する姿を見て「大工さんになる」と言っていました。
『劇的ビフォアー・アフター』も好きです。そう言えば。
そして、昨年夏に学童クラブで警視庁を、先月、社会科見学で警察署を見せていただいた娘は。「室井警視正みたいにえらいひとになりたいの♪」と、
『踊る大捜査線』かい!「警察官になって何するの?」
「はりこむの」張り込み・・・向いてなさそうですけど・・・
「そうか~、国家一種試験に受からないとえらくなれないぞ~。とりあえず、この宿題しようね。」「うん!がんばる!」
警察官をめざすなら、きっと真っ直ぐ育つに違いない・・・おバカなのが気になるところではありますが。
親だけでも、「可塑性に期待」してやらなくては。ね。***************************
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『リストランテ ヒロ』冷製パスタ
子持ちの悲しさ、こ洒落たレストランからめっきり遠くなったこの頃(十年)
たまにスタッフとお食事会は美味しいお店がいいですね~☆
リストランテ ヒロさん、素敵でした(*^ー^)ノ♪
冷製パスタはスプーンとフォークも凍らせてあります。
グラスに2センチくらいしか飲めない超エコロジー?
低燃費のけいだ。フラフラいい気分です!
トマトの赤はお肌に良いのです。常識になりましたね!
トマトジュースは切らせません♪
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KOOZA『クーザ』
『シルク・ドゥ・ソレイユ』の『クーザ』に行って来ました!
鍛え上げた肉体の素晴
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陽気なしめじ姫
年末、九年振り、力士の断髪式並みに久しぶりにショートヘアにしたわたくし。
マサカのセルフ(自分で)カット
、娘の髪で慣れていますしね~☆髪はまた伸びますから♪
お正月、五歳の姪っ子のお風呂上がりのスキンケアとドライヤーをしていたら、
細く長い髪が以外と時間がかかる!
娘に憧れる(唯一のファン)姪っ子は、同じにしたい雰囲気だったので
「カットしてあげようか?」ときいてみると、「ぜひ~(^3^)/」
乳飲み子を抱える妹が少しでも楽になるように、なんて気持ちもありました。
仕上がりは我ながら上々☆
細~い首から『ぼんのくぼ』にかけてのラインが、可愛いぃ(*^ー^)ノ♪
先日、一緒に食事をしていた時のこと。
しめじを食べる姪に妹が笑いながら「共食い
」と言っていました。確かに似てる・・・
明るい姪っ子はまさに『陽気なしめじ姫』
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ひな人形+カブト
先日やっと我が家のちいさなお雛様を出しました~☆そうです!
娘が千羽鶴用折り紙で折ったカブトをかぶせていました。
かわゆいから何でも似合うわ~☆
そして、お気づきのアナタは鋭い(^_-)
金屏風の代役はクリスマス用に購入した飾り皿です。
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春よ来い♪
豆まきも終わり、寒さの中にも
春の気配が感じられる今日この頃です!
早く桜
が咲かないかしら~
そういえば、桜の花の塩漬けをアイスクリームに入れると
甘しょっぱくて美味です!
春は、ショウウィンドウに並ぶお洋服がふわふわキラキラ、
華やかで大好きです
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美人マーケティングコンサルタント☆
今、講演が終わりました!
全部で五名のモニターさんにデモンストレーション(実際に施術します)し、
講演を受けにいらした先生が注入なさるのをサポートし、かなりぐったりなけいだです。
anteisアンティス社はスイスの医療製剤会社の大手です。
製品の質に関わる技術に定評があります。
そのマーケティングコンサルタントのジュリアさんとツーショット♪
背が高い美人さんです。
キラキラキレイな人に目がない(^_-)オヤジなわたくし。
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ヒアルロン酸注入セミナー講師
今日は寒いですね~(^_-)
ヒアルロン酸注入を初め、ボトックス、w-PRP(多血小板血漿)、レディエッセ、
メソセラピー等々、注射メニューがご好評頂 いている、『銀座ケイスキンクリニック』です!
今日は、ANTEIS Filler Workshopの講師を仰せつかりました。(^_^)/□☆□\(^_^)
若輩者ではありますが、遠く九州や北関東から大勢いらっしゃいました!
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こぶたちゃんたち♪

きゅー~きゅー~って啼くのが可愛いピンクのこぶたちゃんたち♪
豚肉は太るというのは間違いです!
過剰に脂身ばかり戴かなければ、良質タンパクで肌も髪もつやつやです!
ハムやベーコンなど加工食品は塩分が思った以上に多いもの(^_-)気を付けましょうね☆
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ペリカン

間近で見ると、凄いインパクトp(^-^)q
鳥って面白いですよね~☆昔、文鳥を飼っていたのを思い出します。
名前はぴーちゃんとぴーこでした!
シーワールドネタが続くけいたです♪
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雪寒いときは、チョコレート♪
東京はかなり雪が降ってきました!寒い、バレンタインデーになりましたね~
牛さんのミルクも冬は脂肪分がまして、濃厚になります。こんな冷える夜はココアが恋しくなりませんか?ちなみに、チョコレートはニキビを悪くはいたしません♪適量なら大丈夫ですよ♪
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ベタです!
記念撮影
はいつもベタ****************************
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シャチ饅頭
鴨川シーワールドは冷凍庫のような感じでした!でも、癒される~☆
イルカにセイウチ、ペンギン♪
シャチのショウは30年前からずっと変わらず素晴らしい!
子供の頃によく来ました(*^▽^)/★*☆♪
2006年に「アース」というシャチ子供が産まれて、芸を勉強中!
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千葉なら雪は降らないと…
開設の疲れが溜まっている頃に違いない(@_@)、腰も痛いし、温泉でゆっくりしようかと、
昨年末に予約を入れて楽しみにしていた千葉、安房小湊。
が、が、が、ガーン( ̄▽ ̄;)大雪
房総スカイラインは銀世界~
命の危険を感じながらの山越えでした!
たっぷり二日間の雪&雨
千葉は今年初雪。
「珍しいんですよ~あいにくのお天気ですね(T_T)」スキーエリアを避けたのにっ。
いいんです、慣れてますから♪
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カプチーノアート♪
今日は暖かいですね~
また新しいカプチーノアートです!
可愛くて口をつけるのがためらわれます(^3^)/
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鬼の居ぬ間に洗濯もせず・・・
週末は娘と家人が小学校のお友達とスキーに行ってきました!
いつも、すべての用意を私がしてあげちゃってるのですが、
どんどん 「自立」 してもらわなくては
「自分たちの遊ぶお支度くらいして頂戴ね
」
と厳しく突き放しました。
結果、やればできるじゃないの~~~
日焼け止めだけはちゃんと持たせました。
各自のポケットにも入れておくのがポイントです
帰宅後、「ママがいなかったから晴れたよ~~
」と娘。
毎年いいお天気なのに、
私が参加した去年だけは「吹雪⇒氷雨」
そうなんです。わたし。スキー、吹雪の記憶しかありませんのぉ
運痴(ウンチ)だし、冷え症だし、寒いのイヤイヤ。
あったかいところで、ふ~らふ~らしたり、お昼寝するのが好きなんです!
やっと娘が解放してくれた今年
祝
スキーはお好きな方だけで行ってくださいまし~
『「雨女」、寒冷地では 「雪女」』・・・川柳風に仕上げてみました
土曜日は仕事でしたが、久しぶりの、一人の時間。
鬼の居ぬ間に洗濯もせず、の~んびりと至福の時を過ごしたのでした
お昼寝して
、読書して
、夕寝して
、おやつ食べて、、、
えっっ、もう帰ってきたの!!というほど渋滞もなく無事帰宅。
つかの間のだらだらは堪能する間もなく終わってしまうのであります。
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リリーちゃんその後
昨夜はセミナーで使用する資料作成で、深夜3:00就寝
今日開院後の事務作業をこなし、ぐったりして帰宅すると、
お湯も拭き切らない湯ダコ状態の娘が、
お風呂上りにすっぽんで飛びついてきました。
毎度のことなのですが、寝る直前まで子供はハイテンションです。
その後、私が入浴して出てくると
今度は、一昨年のクリスマスプレゼント、
カット練習用頭部マネキン 「リリーちゃん」で遊んでいました。
大切に少しずつ切り進み、今ではこんな姿に~~
どなたか、五分刈りまで終わった
マネキンの正しい廃棄方法ご存じないですか?
怖いですよね~。転がってたら・・・
深夜にすみません
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プチガトー♪
今日は久しぶりにお友達とランチに行って来ました!
来週からまた、お仕事頑張ります(*^_^*)
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まつげも心も上向きに☆☆☆
去年初めてまつげパーマをしてもらって♪すっかり気に入りました!朝ビューラーを使わなくて済むし、
お風呂上がりもぐっと上がったまつげで気分も上がります(*^o^)/\(^-^*)
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いたずら?うっかり?
昨日、電話がかかってきて「やられた~」 と、家人。会社に持っていった紙袋から、わたしのダンス用「ショーツ」が出てきたらしいのです。
洗濯物を取り込んだ時に、落としたようです。
身に覚えは無いものの、しでかしそうなキャラであるのは間違いなく…
でも、せっかくなら、ダンス用の地味なものでなく、
レースとかヒラヒラとかにするでしょうね(*^-')b
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クリニックの電話開通しました♪
今日から、ご予約やお問い合わせのお電話をお受けいたします!03-6228-8020まで、お電話をお待ちしております。
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銀座で釣り??
昨日は無事に引っ越しが済みました。
冷蔵庫は、運搬後半日は、電源を入れられないので
薬品をすべて、自宅に持ち帰り、今パンパンに入っています!
大きなクーラーバックを2個担いで銀座の街中に降り立ったけいだ・・・
スタッフが、開口一番
「釣りですか~?」
このクーラーバック、わたしが5歳から使っているものです。
物持ち良すぎ・・・
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「断捨離」おそうじ
毎日寒い日が続きますね!年明けから、おそうじづいているわたくし♪スタッフに話したら、「断捨離」なる言葉が流行っているとか!
無駄なものが多い我が家、バリバリ捨てたり、娘のオモチャなどは従姉妹に上げて。
そして四年半の間にすっかり物が増えてしまったクリニック…
今回の移転を機に、すっきりさせたいものです。
明日はお引っ越しです!
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やっと初詣⇒風邪ひきはじめ
「寒い、並ぶ」=「苦手」な、わたくし。
初詣にトライするたび断念していました!
週末に箱根神社でやっと初詣を済ませ、二日間快晴に大満足(^-^)/
おみくじは「大吉」☆☆☆幸先の良い一年になりそう~
ところが、週明けから吐き気と倦怠感でヘロヘロ。三件も打ち合わせをリスケしていただくことになってしまいました。申し訳ありません!
今日から、復活です。
土曜日はクリニックの引っ越しです。頑張らねば。
あと2週間でリニューアルオープンです♪
もう少しお待ちくださいね!
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テニスボールでマッサージ
腰に来やすい、冬場の引っ越し業務
今日はお腹に「貼るホッカイロ」、「鼠径部と腰に湿布」で出勤
朝、日溜まりでストレッチと「テニスボール
の上で一人マッサージ」をしたのに、すでに痛い。あぁ~南国に行きたいぃ~
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ぎっくり腰注意報!
寒いと肩や、腰が痛む方も多いのでは?
私も1月から2月は苦手です~
現在、クリニックは、閉店後のため、
まさかの「暖房無し」で奮闘中です!
今日は、腰から股関節まで痛くなりました(涙)
行きつけの整体の先生曰く
やはり、最近急速にぎっくり腰が増えているとのことです。
冷やさないようにしなくては!
新春解体ショウ
新年になってから、にわか、大掃除づいているわたくし♪
古い机を,金槌一本で解体☆
約30分かかりました!
この机は父と伯父のために、亡くなった祖父が大工さんに頼んだ品物。さすがにしっかりとした作りで、大工仕事が得意なわたくしもかなり手こずりました。
弟と私が譲り受け、よくお勉強した思い出の机です。伯父、父、私、弟と四人が医師になりました。
なんだか、壊すってスッキリしますね~。
また明日更に細かくすれば、燃やせるゴミに出せまぁす(*^▽^)/★*☆♪
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明けましておめでとうございます!!
母が頑張って、手作りも増やして、ご覧のような圧巻に(*^▽^)/★*☆♪
弟家族もいて、賑やかです♪
皆様にとって、幸せな一年でありますように☆☆☆
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プリン大好き
昨日は久しぶりにプリンを作りました
蒸し具合がちょうど良くグッド
でした
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西武有楽町店が今日でラストです!
西武有楽町店が今日でラストです
今はお客様で賑わって、入場制限をしているほど
当院ケイスキンクリニックも明日から休院してお引越しです
慣れた場所を離れるのは寂しいですが
新年から新しい場所で気持ちも新たに美のお手伝いを頑張ります
皆様、本日一日と新年からもケイスキンクリニックを宜しくお願い致します
年末年始の閉院日と1月の電話対応についてのお知らせ
この度、移転に伴い12/26~1月下旬まで閉院とさせていただきます。
また、年末年始の閉院日は12/26~1/4までとさせていただきますが、
1/5より電話対応とメール相談を行ってまいりますので、ご予約等のお電話お待ちしております。
【電話対応の時間】
月~土:11:00~19:00まで、日曜・祝日は休診とさせていただきす。
皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。
移転先のお知らせ
下記の場所に移転し、
『銀座ケイスキンクリニック』として、リニューアルオープンします。
なお、本日の2010年12月25日までは現所在地にて診療を行います。
移転先での診療は1月下旬を予定しております。
各施術のセットの消化期限は本来1年間ではございますが、 移転準備の閉院期間は延長いたしますのでご安心くださいませ。
また、移転前後は予約集中と混雑が予想されますので、心ばかりのサービスを考えております。
皆様にはご不便、ご迷惑をおかけすることもあると存じますが、何卒、ご理解、ご容赦くださいませ。
引き続きケイスキンクリニックをどうぞよろしくお願い申し上げます。
※移転先の地図はこちらをご覧ください。
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東京都千代田区有楽町2-5-1西武有楽町 ビューティー館2F
TEL:0120-282-764
アクアパッツァ
今日は、ホームパーティーです
お友達がアクアパッツァを作ってくれました!
私はローストチキンの担当です(*^▽^)/★*☆♪
壊すの大好き♪
古~い、DVDプレーヤーを廃棄することになりました。
どうせ捨てるなら、と娘に
「壊していいよん」
というと、目をらんらんと輝かせ、
「やった~♪」
早速、愛用のドライバー一式を取り出しねじを外します。
半年前に壊れた目ざまし時計を合法的に分解して以来
ドライバー使いが上達。
エアコンのリモコンが電池切れになると
「取り替えてね」とお願いしたり、便利です。
DVDはさすがに分解し甲斐があったようで
ちょっとパパに手伝ってもらいながら
基盤まで到達。
プラスティックのカバーは、プラゴミに出すことが出来たり
ゴミも小さくなって一石二鳥でした。
けいだはIKEAの家具組み立てなど、割と大工仕事が得意です。
娘は4つぐらいから、「そこ支えて」などサポートしてくれます。
性格的に 「小さなプラモデル」 より 「組み立て家具」
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☆西武閉店セール☆年末セール
2010年も残すところわずかになりました。
12月25日で、西武有楽町店は閉店し
26年の歴史に幕を閉じます。
クリニックは千代田区から中央区銀座一丁目に移転し、
『銀座Ks Skin Clinic』 としてリニューアルオープンいたします。
先月中旬から、西武店内は「閉店セール」一色!
連日たくさんのお客様でにぎわっています。
特に1階の婦人小物コーナーではこの冬に
活躍間違いなしの、手袋、マフラー、ファーなどが格安です。
皆さまもぜひのぞいてみてくださいね♪
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☆受験対策☆
お受験シーズン到来ですね!
受験生の皆さん頑張っていらっしゃることと思います
わたしが思い出すのは、
やはり国家試験前のストレスです。
アトピッ子の私は手の届く部分の
皮疹をひっかく癖が悪化・・
かさぶたができると、はがしてを繰り返し
「嗜癖的掻破行動」
の典型でした。
ストレスでニキビが増え、
鼻周りが常に新しい皮疹が出来、
抗生剤も無効でした。
受験生の皆さんはいかがですか?
支えるご家族の方も一緒にストレスが大きいと思います。
気晴らしには体を動かすのがおすすめです。
散歩や
自転車も良いですね。
イライラしたらゆっくり3回、深呼吸してみてください
呼吸が整うと気持ちも落ち着くものです
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ママも9歳
今日は娘の誕生日です。
9歳になって少しずつしっかりしてきたところと、
まだまだ赤ちゃんなところが混在。
世話が焼けること限りないですが
娘のおかげで、得たものはたくさんあります。
皮膚科医としては、子供の皮疹に興味を持てましたし、
扱いも得意になりました。
人間関係も広がって、
大げさでなく人生が変わった、そう思います。
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♪ミッキーワッフル♪
定番なのに初めて食べました(*^-')b
やっぱり人気だけあって、美味しいです!
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ディズニーランドなう☆
娘のお誕生祝いにお友達とTDLに着ています♪
ポップコーン買うのにも待ち( 」´0`)」
けいだは腰に貼るホッカイロです!
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お台場
日航ホテルの天ぷらはカウンターからの眺めが素敵です!もちろんお味も(⌒‐⌒)
今日は特に景色最高です♪
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お気に入りのお菓子
げんきタウンの『フルーツバー』です。
固い物好きのけいだにジャストフィットな噛みごたえがたまりません!
ナチュラルハウスで購入できます♪
銀座近辺では、丸井イトシアの地下1階にありますよ!
のぞいてみてくださいね。
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銀座に徹子モナリザ出現!
ソニービルの壁面に大きなポスター!モナリザの顔が徹子さんのお顔に☆
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セルフカットいかがでしょうか?
4ヶ月美容院に行けず、タマっていたけいだ。
伸び放題の傷んだ髪を、ちょっと切るつもりが、
夜中に、勢いついて… こんなに切っちゃいました!
約20センチ~ 約9年ぶりのショートです(^.^)
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なんちゃって3Dスリーディー
昨夜、ヨガマットでストレッチしていると、
娘が私にまたがり、
「3Dテレビをします!」
上下に動きながら
「翼をください」を熱唱。爆笑。
かなりシュールな映像でした!
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紅葉真っ盛り
銀杏、さくら、ポプラが色づき、晩秋の東京はキラキラしています。
今月末から一気にクリスマスモード、イルミネーションが綺麗です。
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11月22日は『いい夫婦(いいふうふ)』の日です♪
語呂合わせ&ギャグ大国にっぽんには、
いろいろな、記念日がありますね。
11月12日「皮膚の日(いいひふ)」とか3月3日「耳の日(そのまんま)」とかです。
ちなみに、ケイスキンクリニックのフリーダイヤルは
0120-282-764(美肌になるよ!)です。
さすがの、オヤジギャグでしょう?
今日は、入籍するカップルも多いとか。
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どんどん育つ娘
「おっぱいがちくっと痛い(涙)」
「どれどれ、おおぉ!育ってる育ってる。」
「ママみたいになる?」
「ママよりおっきくなるよ~。今、高尾山くらいだから、小6で富士山、中三の夏にはチョモランマだ!」
「やった~。ちょもらんま。ちょもらんま!!」
「散々ママの吸ったんだから、おっきくなったら、吸わせてね!」
「うん。いいよ♪」(バカ・・・)
最近、こんな会話をすることが多くなった小三の娘。
もしや!?
と思い、脇の下をクンクン嗅いでみると。
「ひぃぃぃぃ~~~~」
なんと、パパとおんなじ匂いがする!!のです。
匂いとフェロモンの正体、アポクリン汗腺が発達中。
無味無臭だったのにぃ、汗臭くもなかったのにぃ、
大人になっていくのねぇ。。。
どんどん育つ娘を観察する今日この頃デス。
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娘と共用のアイテム
着ぶくれしたくない、「わたし」と
ゆったり着るのが好きな、「むすめ」
ユニクロのヒートテック(XS)は完全共有です。
私が細いのではありません。実に良く伸びるのです。
最近の運動不足がたたって、この不況下に驚異の、
昨年比「+5キロ」というかなりキビシイ状況。
「スカートが入らない・・・(涙)」
「ママぁ~だから、食べてすぐ寝ると牛さんになっちゃいますよ!」
と叱られました。返す言葉、なし!!
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この季節は『鍋』ですね♪
お野菜たっぷりで体もあったまる『鍋』
「冬は週3鍋です~」ママ友も多く
主婦の味方!!下ごしらえも、食べた後のお片付けも簡単ですからね。
その割と簡単な作業を、最近はもっぱら娘に任せきりのわたくし。
「おぉ~、やっぱり、ママの切った白菜とは一味も二味も違う!!」
「よっ♪天才児っ。美味しすぎ!」
「ありがたや~ありがたや~(拝む)」
とほめちぎり、約1年。。。。
ちょっとしたお手伝いしか出来なかったのが
初めから終わりまで仕上げられるように。
かくして、「ご飯ですよ~」とお昼寝から起こしてもらう
ダメ母が一人仕上がるのでした。
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新宿御苑の菊
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無くなったら、人生的に一番困る調味料といえば?
もちろん、切りごまや鰹節、わさびもあったら言うことなしですが。
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満願堂の芋きんつば
先日、かかりつけの患者様が、差し入れをくださいました。
満願堂の芋きんつばです♪あまりの美味しさに思わず二個食べちゃいました。
実りの秋ですね~☆
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人種によって皮膚の色が違うのはなぜ?
実は、メラニンを作る色素細胞の数は、人種によって差がないのです。
ちょっと驚きますよね!
皮膚の構造は、ご存知のように、
>上から、『角層』、『表皮』、『真皮』、『皮下組織』です。
表皮の一番下で、分裂を繰り返しながら、表皮細胞を作っているのが『基底細胞』です。
基底細胞、約10~30個に対して1個が『色素細胞』と言われています。
従って色素細胞の数は基本的にんな人でも数は変わりません。
色素細胞のなかでつくられているメラニン顆粒の大きさや、
メラニンを作る力(産生能)が異なります。
それが肌の色の違いとなって現れるといわれています。 日本人は、白人に比べると、メラニン産生力が高いので
炎症後色素沈着が出やすく、やけどや傷の痕が
黒ずむ経験はどなたもあるかと思います。
また、美白レーザーの効きが悪い傾向にあります。
このため、東洋人やをたくさん診ている医師にかからない
人種差により、診断や治療経過が異なることもありうるのです。
神楽坂まち飛びフェスタ アート編
神楽坂に長~いロール紙が敷かれてみんなでお絵かき♪
けいだの作品です。
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神楽坂まち飛びフェスタ
神楽坂のイベントに参加 路上に「神楽坂まち飛びフェスタ」とみんなで書きました!
娘は、人生で初めて「はい!」とアピールして『び』を書かせてもらってかなりご機嫌♪
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たこ焼き・白子焼
娘のお友だちとたこ焼き作りました☆
「あぁー、素晴らしい球体!自画自賛♪」
一人、悦に入っるわたし♪「おおっ、姫、完璧な丸ですな」
「こんな風にするといいですぞ」
つい手も出したがる酔っ払いの家人。
娘たちは
「だぁめ!」
「ここは私の畑だから触らないで~!」
と、拒否。
と、盛り上がりました!
具が足りなくなったので、スーパーで買っておいた、鮭の白子を軽く焼いてから入れて見ました。
おだしと生姜で食べるとなかなか☆
もはや『たこ焼き』ではありません♪
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可愛らしい差し入れ
先日ル・テアトル銀座の楽屋で見つけたかわいい差し入れを激写☆
ベートーベン役は江守徹さんです。息ピッタリでした!
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ロレアル アジアエリアディレクター
ロレアルグループ本部のアジアエリアディレクターのピエールマルコ・ルツァト氏と
打ち合わせ後のツーショットです(*^o^)/\(^-^*)
7年来のお気に入り、日焼け止めは『ラ・ロシュ・ポゼ』、エッセンスは『スキンシューティカルズ』、
学生時代からマスカラなら『ランコム』、、、みんなロレアルグループです!
一昨年の来日時にも、ケイスキンクリニックを視察にいらっしゃいました。
美容皮膚科の今後や化粧品の役割など、幅広く有意義な意見交換が出来ました。
わたくしの拙い英語でも快く耳を傾けてくださいます。
(勿論、かなりロレアルジャパンの優秀な日本人スタッフにサポートしてもらいました♪)
今夜から上海に飛ぶそうです。
中国は化粧品業界も元気とのことです!
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言うは易し、行うは難し・・・人間ですもの♪気楽にいきましょう!
何が体に良くて、良くないか
何をすると皮膚に良いか
たくさんの時間と、お金をかけて勉強していますが
「知っていること」 と 「やりきること」 には大きな開きがあるのです。
皮膚科医は「爪の病気」も診ますから
「爪は切らないでくださいね~♪」
とお仕事では説明しますが、
元来ずぼらですから・・・昨日も、気づくと爪が伸びていて
パッチンパッチンと切ってしまいました。
「かさぶたは、はがしちゃだめですよ~」(*^_^*)
と皮膚科医なら当然の情報提供をするものの、誰よりはがすのが好きなわたくし・・・
美容のコツも、それぞれのライフスタイルで、出来ることと出来ないことがありますよね。
普段はがんばっている方も、出来ない日がある。
「分かっちゃいるけどね、なかなかね~(*^。^*)」というスタンスで許しあい、妥協点をご提案する。
このくらいのほうが、安心すると思っているので、
うちのクリニックはいつも笑いにあふれています♪
バックヤードでもスタッフ同士、笑顔で仕事をしています。
院長自身が突っ込みどころが満載ですから。
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サンタクロースいつまで信じていましたか?
娘のお友だちは一人っ子やおっとりゆるキャラが多く、サンタクロース遊園地スキープレゼントキラキラバリバリ信じています!
けいだは残念ながら、小2のクリスマスに知ってしまったので、うらやましい限りです。上に兄弟がいる友人に聞くと「幼稚園まででしょう」という返答が多いですね。
私の場合、気づいた理由は「包装紙」です。『さいか屋』ってプリントしてあるんですもの、ダメですよね~(^-^ゞ
うちの娘は誕生日が12月上旬のため、誕生日プレゼントは親の都合でいつも実用品。『上履き』『靴下』『リュックサック』『図鑑』など。
クリスマスプレゼントも親の介入が強く、まず「サンタさんにメールするから、教えてね~」と聞き出します。
但し、「わが家に合わないものは、親の判断でメールしない」と宣言してあるので、基本『知育グッズ』か『靴』です(オニ)。
「だって、本物のゾウさんもらっても飼えないし、狭いお家に入らないでしょう?ぬいぐるみもたくさんあるし、お洋服は従姉妹のお姉ちゃんたちからお下がりをたくさん頂いているものね、他の子供に回すべきでしょう!」
とあくまでも、親の演技力と譲らない態度が重要。ゆるキャラで素直なので、「そうだね♪」と疑いもしないのです。
さらには、10月から『お利口さんかチェッカー集中月間』に入ります。お約束を守らない悪い子にはプレゼント配送が中止されるという恐怖のシステムです。これで2ヶ月引っ張ります(笑)
昨年は「サンタさんにお任せする♪(^O^)っ」と言うので、「お任せも相手が困るのよ~駄目なものくらい書いときなさい。」と言って手紙に、「生き物以外、おもちゃ以外でおねがいします!」という但し書きも書かせました。
今年もそろそろシーズンですね。身長で祖々母を抜くも、おっぱいへの情熱がハンパないバブバブアカチャンの娘。ルンルン盛り上がって、くるくる回りながら
「スニーカーもセールで買ってくれたのがあるし、図鑑もまあまあ揃ったし、図書館で借りればいいし、自転車もまだ乗れるし、何にしようかな~ねっねっ」
「ゆっくり考えなさい~メール期限日まで時間あるわよ~」
「ワンちゃん欲しいな♪でも借りてるお家は飼えないし、ママも○ちゃんも喘息だもんね~うーん(>_<)」
数日後
「サンタさんに◎◎ちゃんのお家にある電動式自転車を頼んでママにプレゼントするの。お買いもの楽だし、一緒に公園に遊びに行ける!」と…
絶句。年に一度のチャンスにママ用のプレゼントを頼むなんざ、お前はどんだけイイヤツなんだ!?ママはそんなにコワイか!?オニか?
同じマンションのお友だちに自転車を時々お借りしているので可哀想に思っていたようです。
ちょっと予算オーバーですから家族会議をしなくては。バガだけど、気持ちだけで、本当にうれしい。この無垢な心もあと何年かの期間限定と思うと、少しさみしい今日この頃なのです。
学生時代のけいだです…使用前
娘のお友だちが
「◯ちゃんのママって東大なの?」
と聞いてきたので、大笑いしながら、
「まさか~(^O^)でも略すとそうなる大学多いわねっ」ということから、久しぶりに女子医大の卒業アルバムを発掘しました。
何度みても笑えます。
芸人最多学年だったので、公共の場にはお出し出来ない写真ばかりです。
あ、一枚だけ、授業風景を撮ってもらった写真がありました。居眠りじゃないですよ~。下を向いているだけです。
うーん、若い。12年前のけいだでした!
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飴アメあめ♪
大きな飴の塊を、鉋(かんな)で削って、こんな感じに!!
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韓国♪ミョンドン明洞 ちょっと笑える看板その2
「ぬけ~げ」!
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韓国♪ミョンドン明洞 ちょっと笑える看板
「つぽ」が「ツボ」に入りました!
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韓国♪ソウル☆烏骨鶏サンゲタン
黒い♪サンゲタン☆
韓国広場で朝鮮人参と棗の実、スーパーマーケットで
にんにくと丸鶏を買ってきて♪時々、圧力鍋で作るのですが、本場のは美味しい♪です!
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韓国♪ソウルなう
韓国初上陸☆マイルがかなり貯まっていたのです♪
女子医大から、コリアンタウンが近いため、
学生時代からよく自転車で「石焼きビピンパ」とか
「スンドゥブ」なんか食べに通ったものです♪
写真は可愛らしいマフィン。
デパ地下は伊勢丹そっくり~にぎやかです♪
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東京女子医科大学の同期と
昨夜は大学のご近所で、大学の同期三人と飲みました!(*^-')b♪**
仕事と育児にいっぱいいっぱいだったから、
「あれ?最後に会ったのいつだった~?」
「えっ覚えてない。記憶がバーコードだもん」
「サーモンのグラタン作ってくれた♪とき、誰と行ったかな?」
「うーん
どこに住んでた?」
「ま、いっか(*^o^)/\(^-^*)かんぱーい」
すぐに、十年前にワープしてしまいます。
友人が作ってくれたマフィンです。シチリアに遅い夏休みを楽しみに行くため、
『ゴッドファーザー』を観ながら作ったそうな♪
飼ってるネコちゃんの写真やら、色々見せあって大笑いしました。
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優しさに☆感謝☆の出来事
着物を着る練習を時々、いえ、「ごくたまに」しているけいだです。
全く、上達が遅く、2ヶ月間があくと、もういけません(*_*)
何だか変な結び方になってしまうのです(T-T)
いつも一緒にお出掛けするお友だちに頼りきり。
一人では不安です。
先日の結婚式は、失敗しないように、一週間前と二週間前に、練習したのに、、、
やっぱりの失敗。
前から見るとわかりませんが、、、
式場に早めに着いて、エレベーターに乗ったら、たまたま居合わせた見知らぬ御夫婦の奥様が
「ちょっと帯が大変な事になっているから、直してもいいかしら?」
と、声をかけて下さいました。
鏡に映すと、まさかのだらり帯。
「きゃーっ、どうしたらいいのかしら(゚~゚;)はずかしい!!」
「いいのよ、私、娘が三人いて、踊りもしてるから、ほっとけなくて」
「ありがとうございます!なんてお礼をもうしあげたらよいか(>_<)」
汗が滝のように流れ、アイメイク以外がかなり消え去りました。
本当に優しさに感謝です♪
見て見ぬ振りをすることが多いと言われますが、
私は、助けていただくことが本当に多く、「いい人だってたくさんいるじゃない」派です
1年前、「スカートがショーツの中に入ったまま歩いている若年女性(ファッションでなく)」
をダッシュで追いかけて直してあげたのがめぐりめぐって、今回の幸運につながったのかな・・・
なんて考えているものですから、
生まれ持っての「おせっかい&うっかり」キャラがどんどん進化していく今日この頃です。
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公園でザリガニを捕獲
昨日は娘のお友だちご家族と公園に行きました!
ザリガニを捕獲してしまい、飼うことに…
わが家には、『アンチョビちゃん』という♀ザリガニがいるのですが、本当に怖がりなんです。
今回のザリガニは明らかに大きくてアグレッシブ!
『チョビ子』と『チョビ夫』として分けて飼うことに。共食いして残酷物語になるのは目に見えていますもの。
並べてみますと『チョビ子』は恐がり隠れたまま。テレビの電源が入るだけで、びくびくするくらいです。『チョビ夫』は興味深く威嚇しながら見ています( ̄∇+ ̄)「食べちゃおっかなぁ~」という声が聴こえそうです。
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梅宮さんのスピーチ
(*^o^)/\(^-^*)
幸せなお二人に有名人の方々が続々とスピーチ☆
若輩者のけいだも祝辞を述べさせて頂きました!
皆さま、当然ながら、何も見ずに滑らかなスピーチをなさるなか、、、、
私は、(心をこめて)娘用の原稿用紙に書いたものをチラチラ見ながらなんとか(恥ずかしい
)でも、梅宮さん、山田美保子さん始め、『類は友を呼ぶ』明るくて良い方ばかりなんです☆
イケメンマジシャン、菅原英基さんのマジックショーまで観ることができて大興奮の一日でした!
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黒木憲Jr.さん中尾美穂さん結婚式
今日は本当におめでたいうれしい日でした!
7年来の友人、フリーアナウンサーの中尾美穂さんがご結婚一周年♪
盛大な披露宴にお招き頂きました(*^-')b
本当にお似合いのナイスカップル☆☆☆
同じテーブルには、放送作家の山田美保子さん作家の江宮隆之さん、
けいだの右隣には俳優の梅宮辰男さんという状態に舞い上がる私。
歌手の小金沢昇司さんが唄い、御主人さまも、美穂さんに愛の歌を捧げ…
盆と正月が一度にきたような幸せなパーティーでした!
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祝☆ノーベル化学賞授賞☆
研究が本当に好きな研究者が、研究に専念出来る環境のバックアップ大切ですよね!大学バンザイ♪
『カップリング』がツボにはまり、流行語になったりして…密かに予測するけいだです。
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インラインスケート
最近、娘がインラインスケートにちょっとはまっています。
私と弟がサンタさんからプレゼントしてもらったころは、
4輪が2個ずつ二列に並んだ「ローラースケート」でした!ヘルメットとプロテクターも必ず着用するように、サンタさんからお手紙もついていました。
颯爽と滑る、上級者に混じって手すりの掃除をするような小1姉と年中弟。
(当時はヘルメットなんてほとんど被っていませんでした)
「あいつら、カッコだけいっちょまえだな~」
という声、
「ちょいと兄さん聞こえてまぁす(^_^ゞ」
『ムテキング』という、
ローラースケートを履いたアニメのヒーローのテーマソングと、
『光GENGI』のヒットチャートが蘇る母、けいだ。
あぁ~年齢が分かりますね(*^_^*)。
最近、若手スタッフとのジェネレーションギャップも、
‘’身振り、手振りの説明+インターネットで一発検索”で解決☆
「ほら~これが『ムテキング』よ♪」
「センセー、本当にアニメ詳しいですね('∇`)」
「ジャニーズは、TOKIOさんからリアルタイムですね」
女子医大の同期と集まると、そんな話ばかりです!でも明るいのが、共通点。
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西武!応援感謝セール
秋雨で少し肌寒い今日この頃です(o^-')b。
西武有楽町店は、「西武球団応援感謝セール」に涌いています!館内は「wowwowWOW♪ライオンズ~ライオンズ~ライオ~ンズ☆」と応援歌が流れ、昨夜は夢に白いライオンが登場しました(^-^)。
ビューティー館の美容部員の綺麗な女性も全員が、写真の「紙製特別帽子」を着用。
「美人は何を被らせても可愛いなぁ」「ハットするわ~」「古いわぁ~」と一人ツッコミ、一人ボケを楽しむオヤジけいだであります。
ちなみに、ケイスキンクリニックは、業種から着用はご容赦頂いています。
でも実は、三年前、セール開始日が私の不在日で、うっかり、ナースウエアに被らされていました。
翌日、登院したけいだは、ドリフか吉本新喜劇のようにずっこけました。
「保健所に行政指導されちゃうわっO(≧▽≦)O、外して~」
そういうわけで、クリニックのカウンターにひっそり飾ってあります♪
被ってみたい方は、いつでもお声がけ下さいね♪
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