皮膚科専門医朋子の診察室中央区銀座皮膚科ヒアルロン酸注射: 2012年01月アーカイブ

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2012年01月31日

帯状疱疹は予防できる時代に！！

水痘（水ぼうそう）のウイルスは、治っても身体の神経節に潜んでいます。
これを、『潜伏感染』と言います。
そうなんです、ウイルスは消えずに残っているのです☆

初回感染から、何年・何十年の経過で、
体の中の水痘ウイルスに対する抗体価が徐々に低下してきます。
すると、免疫のバランスが崩れ、ウイルスが再活性化し、
肋間神経や顔の三叉神経などに沿って、
強い痛みを伴う発疹（水疱と紅斑）が出現し、帯状疱疹を発症します。（再帰感染）

1歳前に水痘にかかると、将来、帯状疱疹になりやすいとも言われています。
特に、高齢の方、治療開始が遅れた方、帯状疱疹の症状が重篤だった方には、
頑固な神経痛（帯状疱疹後神経痛）が残ることがあります。
痛み止めが効かず、年余にわたって、ペインクリニックなどで治療を受けることになります。

最近では、この帯状疱疹の予防に水痘のワクチンが有効である事が分かってきています。
銀座ケイスキンクリニックでは、40歳のお誕生日に、
帯状疱疹を予防するために水痘のワクチンを接種することをおすすめしています。
その後は、60歳、80歳のお誕生日に追加接種すれば、
ほぼ安心して過ごしていただけると思います。

水痘ワクチン接種により
「帯状疱疹の発症を半分に、痛みを残す人を3分の1に減らすことができた」と報告されております。これは、素晴らしいことです！

罹ってからでは遅い、帯状疱疹。
『予防できるものは予防する』
賢い方はもう、始めています！

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投稿者 tomoko : 13:30

2012年01月29日

顔がパンパンに浮腫んでしまった（涙）ときの対策

先日患者様に
「センセ―、大丈夫？顔が浮腫んでる！！」
と、言われちゃいました。
軽く風邪を引いて、寝てばかりいた週明けのこと。
そうです、身体を動かさないと、血流が悪化し、
身体だけでなく、顔も浮腫むんです。

朝起きたら、「ぎょえっ、パンパン」
という時のお助け方法です♪

ストレッチ前屈・後屈・足踏み
首と肩をゆっくり回しましょう。
えっ、体のストレッチ？とお感じと思いますが、
血流改善には、まず大きいところから動かすのが肝。
マッサージ
肩と胸鎖乳突筋を揉み解します。
肩は分かりますよね。
胸鎖乳突筋は耳の下から鎖骨にかけて走る筋肉
指二本で優しくモミモミしてください。
指圧
やっと顔です。
目周り、コメカミ、顎下などをいた気持ちいい程度に指圧。
顔を動かす
口を大きく開けたり、すぼめたりします。

いかがでしょうか？
これで随分良くなります☆
けいだは、患者様に指摘された後、タイタンを照射しました。
忙しくしていると4か月くらいあっという間に経ってしまうんですよね！
大顔感が出てきた理由はタイタンを秋にしてから時間が空いてしまったことも原因か・・・
直後からすっきりしてきました。

投稿者 tomoko : 10:09

2012年01月28日

皮膚科の最新用語『デルマトポンチン』

デルマトポンチン（DP）・・・名前が面白いですよね！
真皮に多く存在する成分で、創傷治癒に深く関わることが分かってきました。
DPはコラーゲンの線維形成を調節することが知られていますが
まだまだ解明されていないことも多く、
今後の研究が期待されます。
具体的には、DPを活性化する成分を真皮に注入すると
コラーゲンが効率よく生成されるはず。
つまり、抗老化成分の次なるキーワードはデルマトポンチンです☆

投稿者 tomoko : 10:39

2012年01月27日

40代女子に人気雑誌『GLOW3月号』に掲載されます！

『GLOW3月号』p135～p137に取材記事が掲載されます♪
4ページに渡って、40代女子の乾燥肌対策です！！
自己流スキンケアで、自ら『乾燥性敏感肌』を作り出している方って意外と多いんですよ。

目から鱗の正しく、楽チンスキンケアのルール
4ページに渡って特集されています。

今月号の付録ポーチもキュート☆
軽くて、薄くて使いやすいです。
ご覧になってみてくださいね！

医療機関での積極的乾燥肌対策☆
この季節の一押しは『ダーマローラ―』です。
表皮から真皮上層に小さな針孔を開け、成長因子を導入するから
お肌のターンオーバーが整い、バリア機能も回復します。
また、表皮・真皮の厚みが増し、ふっくらぷるるん肌に生まれ変わります。

投稿者 tomoko : 10:07

2012年01月26日

今日のカプチーノアート(^-^)/

スノウマンがキュート☆

投稿者 tomoko : 17:56

ブルーベリー

目に良いとされるブルーベリーのアントシアニンは
貯蔵が出来ない成分で、毎日摂らなければならないとのこと。

10年前に、娘が生まれたとき、
記念樹を区からいただけるとのことでブルーベリーを選択。
実家に植えました。

両親は昔からガーデニングが好きで、
最近では収穫を楽しめるものばかり植えています。
庭の半分は畑になっています。

ところが、ブルーベリーはあえなく枯れてしまいました。
抜くに忍びなかったのでしょうか、
最近まで枯れ枝がニョッキリ残っていました。
娘に
「これなぁに？」と尋ねられ、
「枯れてるね、抜いちゃおうか」と処分。
すっきりしました。

投稿者 tomoko : 10:20

2012年01月25日

女性セブン2月2日発売・6号・カラー８Ｐ

取材記事が掲載されます！
人気のビューティー特集ページ。

今回の内容はズバリ『乾燥肌』です♪

お楽しみに☆

投稿者 tomoko : 10:03

2012年01月24日

昨夜、友人との会食は大雪に

昨夜、銀座界隈に勤務する高校時代の友人とご飯を食べました。
並木通りの見えるレストランでイタリアン♪
「わぁ～雪☆」

などと浮かれていたら、徐々に凄いことに・・・
ほんの２～３時間でふかふかに積もりました。

卒業以来の友人もいて、
今年卒業20周年を迎える、アラフォー世代は
時の経つスピードに改めて驚くのでした。

投稿者 tomoko : 13:25

毛穴・ニキビ痕・ちりめんジワに『ダーマローラ―』+「ダーマヒール」

極細の針が無数についたローラーを肌の上で転がして、
微細な穴を無数に開けて刺激し、
同時にグロースファクター（成長因子）を肌に浸透させることで、
コラーゲン産生と肌の再生を促します。

ニキビ痕はもちろん、
シワや毛穴の開きをも改善する、安全で画期的なアンチエイジング法です。

繰り返し施術を受ける事で、
凹凸の無い、滑らかで弾力のある肌に生まれ変わります。

『ダーマヒール』
EGF、GF-1、ｂFGFがバランス良く配合された成長因子エッセンスのカクテル
表皮・真皮ふっくらと再生させて、老化皮膚を若返らせます！！

投稿者 tomoko : 10:33

2012年01月23日

見た目より痛みなし、効果抜群！リピーター多い『ダーマローラ―』

拷問器具みたい（恐）痛そう（涙）

という声がありますが、実は、見た目より痛みはありません。
そして、効果抜群！！のため、
リピーターが圧倒的に多い治療、それは『ダーマローラ―』です♪
創傷治癒を促進する、成長因子カクテル『ダーマヒール』を
1バイアル、たっぷり、贅沢に導入します。

1か月に1度、まず3回施術すると
両頬と鼻の毛穴が消えたように肌理が整ってきます。
同時にお肌のハリがアップ☆☆☆

さらに施術を繰り返せば、深いニキビ痕も浅くなります。
眉下、目じり、目の下のちりめんジワまで
医師がギリギリまで施術しますから、
当院のダーマローラは満足度が高く、ご好評いただいています。

ミクロの針孔は１～２時間で閉じてしまいますので、
直後からメイクしてお出かけも問題なし。
直後はほんのりピンク色になりますが、翌日には消えてしまいます。

投稿者 tomoko : 16:08

2012年01月22日

『ショッピングスレッド』施術前後写真

50歳女性。
コメカミ～頬～フェイスラインに片側45本ずつ90本使用しています。
3週間後の経過で、すでに張りと美肌効果を実感☆
施術直後の腫れは軽度、3日間。
内出血は3か所、7日間出現しましたが、3週間で張りが出てきて満足していらっしゃいます♪
また、順次アップします☆

投稿者 tomoko : 10:52

2012年01月21日

『ショッピングスレッド』驚きの効果☆

20120121b 20120121c

50歳女性。
コメカミ～頬～フェイスラインに片側45本ずつ90本使用しています。
もともと、美人さんですが、40半ばからたるみに悩み始めました。

3週間後の経過で、すでに張りと美肌効果を実感☆
施術直後の腫れは軽度、3日間。内出血は3か所、7日間出現しましたが、
ご覧のような張りが出てきて満足していらっしゃいます♪
また、順次アップしますのでお楽しみに☆

今月は移転一周年の特別キャンペーンで、
ショッピングスレッド両頬～フェイスライン80本15万円⇒10万円の特別限定価格です。
都内のクリニックでは20万円から30万円で施術されています。
1月のキャンペーンはこちら

投稿者 tomoko : 16:15

「イルマーレ」

20120121

最近、新しいHDDプレーヤーを購入♪
映画を自動で録画してくれるので有りがたいんです。
2006年の映画ですが、
期待以上に良かったのでご紹介します☆

サンドラ・ブロックさんは「デンジャラスビューティー」以来
コメディエンヌぷりが素敵ですっかりファンになりました。
今回は、しっとり系のラブストーリー。
ストーリーと設定が面白く、韓国でもリメイクされているようですね。
寒いときは、お家でぬくぬくDVDを観るのもおススメです☆

投稿者 tomoko : 10:18

2012年01月19日

乾燥肌注意報！！

からっからに乾燥している関東地方、
風邪が流行し、お肌は乾燥で悲鳴を上げていませんか？

この時期はとにかく、
こってり系クリームをたっぷり塗って保湿に心がけましょう！！
当院ではバリア機能を高め、ぷるぷる美肌を造る
その名も『バリアクリーム』がおすすめです☆☆☆

投稿者 tomoko : 10:26

2012年01月18日

『乾燥注意報』と『ドライアイ』

まとまった雨が降っていない東京では
乾燥注意報が続いています。
喉やお肌とともに気になるのが目の乾燥です。

昨年夏に取材を受けたNHKの担当ディレクターさんが
優秀で取材OKな医師をお探しとのことだったので
女子医大の後輩をご紹介していました♪

本日、夕方6：00～7：00の首都圏ネットワークに
眼科専門医の鹿内真美子先生が『ドライアイ』についてコメントされます。
溜池眼科医院の院長です。
名前の通り、小鹿のようにキュートな先生です。
ご覧になってみてくださいね！

お肌のトラブルは銀座ケイスキンクリニックにご相談くださいね☆

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投稿者 tomoko : 17:59

「マリソル3月号」にスマスアップ体験記が掲載されます！

当院の人気リフトアップ治療器「スマスアップ」
昨年、イスラエルから上陸して以来、人気急上昇中です♪
スマスアップについての詳細はこちら

20120117c

慶田も愛読しているアラフォー世代に人気の女性誌「マリソル」
3月号にクリニックとスマスアップの体験記が2ページに渡って掲載されます！
アラフォーの編集者Mさんの、劇的施術ビフォーアフター写真をお楽しみに♪

カメラマンさんがとっても上手で、
けいだは実物よりかわゆく映っています！（うふっ）
高山有由美先生も紹介されています☆

投稿者 tomoko : 10:49

2012年01月17日

ビフォー＆アフター写真が禁止される可能性

昨日のニュースです。
厚生労働省はクリニックがWebでの前後写真掲載を
来年度中に禁止する可能性を発表しました。
患者様は施術前後写真をご覧になって受診される場合がほとんどです。
残念なことに、一部のクリニックでは、
施術ビフォー写真はすっぴん、アフター写真はばっちりメイクという
あからさまな作為を感じる写真を平気で載せているところもありますよね。
賢明な方は、既にお気づきですよね！

当院の症例写真は、前後共にすっぴんです。
フラッシュの設定も同じにしています。
お化粧が映えるように施術しますので、メイクルームで気分は更に上向きに♪

患者様のためにも、条件を満たせば掲載可になると良いのですが…

投稿者 tomoko : 14:22

ショッピングスレッドの動画が怖すぎる･･･でも今日施術受けます！

話題のショッピングスレッド
早速Youtubeに動画をアップしましたら
沢山の方が見てくださっているようです。
ショッピングスレッドの動画はこちら

ただ、
「センセ～、あの映像怖すぎますっ」
「見ない方が良かったかも～」
「痛そうなんですもの」と言う声が・・・

でも、と言いつつ、
「受けていこうかな～」ということになるのはなぜかしら？
やはり、隠されたり、ごまかされたりするよりも、
全てご理解いただいた方が結局のところ安心するのかもしれませんね！

施術直前（左）と、直後（右）の写真です。
腫れは少なく、トライしやすい治療法です。
引き締まった実感は4週間後から☆
随時、アップしていきますね♪

投稿者 tomoko : 10:39

2012年01月16日

本日夕方、日テレ「News　Every」の取材を受けました！

本日夕方、日テレ「News　Every」の取材を受けました！
銀座の街頭で、女性のお肌をチェックするという企画です。
最近の乾燥と寒さはお肌にもツライですよね♪

お時間がある方は、ご覧になってみてください。
日本テレビ、18：00～放送予定です。
http://www.ntv.co.jp/every/

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投稿者 tomoko : 15:49

2012年01月12日

ダイエットあるある

ハーフでは　甘さ足りずに　2杯飲む

下腹の　脂肪でドーナツ　作りたい

ムチポチャが　好きな旦那じゃ　痩せられず

脂肪溶解メソセラピーを4回以上した、下腹部、ウエスト、二の腕には脂肪は付きにくいのですが、背中やお尻に薄～く脂肪が付き、夏に減らした3キロが再び戻ってしまったわたくし。
白シャツのボタンがはじけそうになって激しく反省中。

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投稿者 tomoko : 11:11

2012年01月11日

アクネ菌で皮膚がんの治療！！

憎きアクネ菌で、皮膚がんの治療に可能性が！！
アクネ菌は皮膚の毛穴に住む、常在菌（じょうざいきん）です。
皮膚科医なら、「おおっ」と感動する実験成果が報告されました♪
臨床応用が待たれます。

ニキビの原因となるアクネ菌を皮膚がんの一種・悪性黒色腫に投与し、
白血球を集めてがん細胞の増殖を抑える動物実験に、
三重大大学院医学系研究科の山中恵一講師（４２）のグループが成功した。

実験では、アクネ菌と戦う性質を持つ白血球が、がん細胞とも戦う効果がある点に着目。
アクネ菌をがん細胞に投与すれば、白血球がアクネ菌を攻撃するために集まり、
その白血球ががん細胞を攻めて、消失させると考えた。

マウスの腹にがん細胞の悪性黒色腫を入れ、ヒトのアクネ菌を投与。
投与の回数や時期に応じて複数のパターンを試したところ、
悪性黒色腫を入れた直後と１４日目の２度投与すると、
２８日目にはほぼすべてのがん細胞が消滅した。
アクネ菌も消えた。

asahi.comより引用

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投稿者 tomoko : 10:57

2012年01月10日

ショッピングスレッド施術直前・直後

40代後半の女性。
ショッピングスレッド左が施術直前の写真。右が施術直後の写真です。
ご本人の右側は左を施術の間十分に冷却したため、すでに腫れが引いていますね！
左側の腫れも軽度です。
この後15分冷却してお化粧をしてお帰りになりました♪
1か月後の経過写真はまたアップしますのでお楽しみに。

ショッピングスレッドリフトについての詳細はこちら！

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投稿者 tomoko : 11:18

年始の福袋キャンペーン･･･スマスアップ

50歳女性、全顔～首の施術1回の前後写真です。
左が施術前、右が直後。
口角下方の影が減って、リフトアップしているのが分かります。

スマスアップはイスラエルの最新美容機器です。
高周波（RF）と電気刺激（DMS）のダブルパワーでたるみと脂肪を撃退します！

移転、一周年福袋企画スマスアップ2回セット12万円が5万円♪
お見逃しなく☆

スマスアップについての詳細はこちらへ！

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投稿者 tomoko : 10:22

2012年01月09日

最近お気に入りのランチ『星福シンフウ』

銀座一丁目の薬膳中華のお店です。
ランチタイムの薬膳スープは体が温まりますし、おススメです。

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投稿者 tomoko : 10:15

2012年01月08日

先日のお誕生日プレゼント

娘の10歳のお祝いに友人に頂きました！
まだ難しい内容ですが、生物＋化学選択だったわたくしでも
「おおおっ」と、分かりやすい図鑑です。
「鍵ってどんなふうになってるの？」
「缶切りはどうして切れるの？」
なんて素朴な疑問が解決します。

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投稿者 tomoko : 10:47

2012年01月07日

ヒアルロン酸インジェクションシステム

昨年秋から、銀座ケイスキンクリニックではヒアルロン酸を
下記のような『インジェクションシステム』を使用して行っており、ご好評いただいています。

使用する製剤は、世界でも最高級のanteisアンティス社のエセリスシリーズ。
一言で言うと、『電動式注入システム』です。
今まで施術者が手動でヒアルロン酸注射のプランジャー（指で押すところ）を押していたのですが、これが、一定圧力で一定量正確に電動で注入することができるという画期的なものです！！

このシステムでは、メソリスプラスを一滴ずつ注入なんてスゴ技も用意。
施術者は注入部位の選定と注入深度に集中できます。
さらに、クリニックで早くも定番となった、
『尖端の丸い、ロングカニューラ針』を併用すれば、
注入による内出血は限りなくゼロに！！

患者様にとってのメリット

痛みの軽減
80%の方が痛みが軽いと実感、 33％の方が麻酔が不要と感じた
少ない副作用 (血腫、赤み、あざ)
手動の注入と比較した場合約80％で副作用なし
一般的な注入後のダウンタイムの半減
施術直後の審美効果による高い満足度

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投稿者 tomoko : 11:37

着物で明けましておめでとうございます。

今月で、銀座一丁目に移転して一周年を迎える
銀座ケイスキンクリニックです。
皆様のお陰と、心より感謝しております。
今年は明るい一年になりますように！

年末に友人主催のパーティーに参加。
ドレスコードが「着物」ってことで、がんばって自分で着ました。
ヘアメイクも自分でするので、割と気軽に出かけられます♪

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投稿者 tomoko : 10:39

2012年01月06日

「タンタンの冒険」観てきました！

娘と一緒に観てきました♪
「タンタンの冒険」実写画像を処理しているので、
本のファンも違和感なく入り込めると思いますよ。
やっぱり、３Dがおススメです。

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投稿者 tomoko : 10:36

2012年01月05日

『ショッピングスレッド』画像アップしました！

話題の『ショッピングスレッド』

40代女性への施術風景です。

ブロック麻酔を併用しますから、見た目ほど痛みはありません。

http://www.youtube.com/watch?v=RUrAC3QPnhk

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投稿者 tomoko : 11:33

『スモーカーズライン』鼻の下のシワ、ヒアルロン酸注射で解消☆写真

実は、ほんの少し、唇にもヒアルロン酸を入れています☆
オーバーにならず、自然だから、成熟世代も大満足なのです。

ヒアルロン酸注射の詳細ページ

今月は銀座一丁目に、移転一周年記念キャンペーン
ヒアルロン酸注射がお安くなってます♪

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投稿者 tomoko : 10:39

2012年01月04日

冬の入浴法

朝晩は冷える今日この頃ですね！
風邪などひいていらっしゃいませんか？

寒い時期にはとくに大切な『入浴』

健康のためにも、リラックスのためにも上手に入りたいですね。
最新のマンションなどでは、浴室暖房が付いていたり・・・
ウラヤマシイわ～そんなものがなくても、
ちょっとした工夫で暖かく安全に楽しむことが出来ます♪

脱衣前に熱めの温度でシャワーを1分ほど出して、湯気を充満させておく。
その湯気を脱衣所にも少し出す。
入浴剤は保湿系・オイル系など皮膚の表面をコーティングするものを使用。

このようにしていただけば、温度差がストレスにならず、湯冷めしにくいですよ。

冬至に「ゆず湯」につかるのも、柑橘類のオイルが体表の膜になると言われています。
ただし一つだけ注意があります。
アロマオイルの中で、オレンジ、レモン、グレープフルーツなどは
光感作でシミの原因になりますから、翌日はきちんと洗顔してくださいね。

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投稿者 tomoko : 10:53

2012年01月03日

受験生へのプチアドバイス☆

私のブログを見てくださってる方に
受験生はいらっしゃらないと思いますが・・・
けいだのおすすめ気分転換法＆勉強方法！！

『眠くなったとき』
①　逆立ちする
：　壁に向かって約1分間の倒立。頭に血がめぐって、目がぱっちり。
②　自転車をこぐ
：　ママチャリのスタンドを立てたまま、３分間こぎ続けます、運動不足解消にもグッド☆
③　大きな声で歌う♪
：　酸素が取り込まれますし、ストレス解消にも。

『暗記法』
①大きな声で自分に解説＆授業
：　耳から情報を入れること！！これが肝。
②歩き回りながら、抑揚をつけてしゃべる
：　動きと連動させると覚えやすいのです。膝をたたいたり、身振り手振りをまじえてみて。
③キーワードは繰り返す
：　ＣＭを思い浮かべてみて。繰り返すと耳に入ります。

これじゃぁ、変な人じゃない？
いいんですっ。なりふり構わず、集中すること。これもポイントです。
濃く、短時間の勉強が、だらだらに勝るのです。
受験生の皆さん頑張ってくださいね！

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投稿者 tomoko : 10:49

2012年01月02日

受験生の皆さん！ムダ毛、抜いちゃだめですよ☆

自身にも経験あり、ですが
勉強に飽きた時の、『毛づくろい』
これが、まあ楽しい。
「体毛濃い系女子」だったので
抜く毛は五万とあるのです。

でも、抜毛は　『毛嚢炎』や『埋没毛』の原因になって
色素沈着の原因になります。

勉学に集中するためにも
『学生さんのレーザー脱毛』おすすめです。
わたくしの学生時代にもあったなら、
きっともっと成績が良かったはず。
な～んてね。

レーザー脱毛でスピーディーにすべすべ肌へ
医療レーザー脱毛の詳細はこちらをご覧下さい。

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投稿者 tomoko : 10:44

2012年01月01日

新年に誓うことあるある

一年の計は元旦にあり。

ってことで、目標を立てる方も多いのでは

新年に誓うあるある

その１：　ダイエット

その２：　禁煙

その３：　資格取得

わたくしは、年末年始の肥えた体を何とかしなければっ

まずいです。

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投稿者 tomoko : 10:57

皮膚科専門医朋子の診察室中央区銀座皮膚科ヒアルロン酸注射

帯状疱疹は予防できる時代に！！

顔がパンパンに浮腫んでしまった（涙）ときの対策

皮膚科の最新用語『デルマトポンチン』

40代女子に人気雑誌『GLOW3月号』に掲載されます！

今日のカプチーノアート(^-^)/

ブルーベリー

女性セブン2月2日発売・6号・カラー８Ｐ

昨夜、友人との会食は大雪に

毛穴・ニキビ痕・ちりめんジワに『ダーマローラ―』+「ダーマヒール」

見た目より痛みなし、効果抜群！リピーター多い『ダーマローラ―』

『ショッピングスレッド』施術前後写真

『ショッピングスレッド』驚きの効果☆

「イルマーレ」

乾燥肌注意報！！

『乾燥注意報』と『ドライアイ』

「マリソル3月号」にスマスアップ体験記が掲載されます！

ビフォー＆アフター写真が禁止される可能性

ショッピングスレッドの動画が怖すぎる･･･でも今日施術受けます！

本日夕方、日テレ「News　Every」の取材を受けました！

ダイエットあるある

アクネ菌で皮膚がんの治療！！

ショッピングスレッド施術直前・直後

年始の福袋キャンペーン･･･スマスアップ

最近お気に入りのランチ『星福シンフウ』

先日のお誕生日プレゼント

ヒアルロン酸インジェクションシステム

着物で明けましておめでとうございます。

「タンタンの冒険」観てきました！

『ショッピングスレッド』画像アップしました！

『スモーカーズライン』鼻の下のシワ、ヒアルロン酸注射で解消☆写真

冬の入浴法

受験生へのプチアドバイス☆

受験生の皆さん！ムダ毛、抜いちゃだめですよ☆

新年に誓うことあるある

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冬の入浴法

受験生へのプチアドバイス☆

受験生の皆さん！ムダ毛、抜いちゃだめですよ☆

新年に誓うことあるある

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皮膚科専門医朋子の診察室中央区銀座皮膚科ヒアルロン酸注射

本日夕方、日テレ「News　Every」の取材を受けました！