皮膚科専門医 朋子の診察室 千代田区 有楽町西武 皮膚科 ヒアルロン酸注射

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エピネフリン注射よりも

効果的な娘の応援☆で無事に完走！感謝！

投稿者 tomoko : 14:36

東京マラソン☆いろんな着ぐるみ

かぶり物も楽しみのマラソンですが、今年も色々います。
定番のセーラー服が二名、桃太郎、巫女さん、ドラえもん、ヒヨコ、バナナを持ったゴリラ、、、等々
雨のなかご苦労様です♪
十字架を背負ったキリストもいて、皆の罪を償ってくれていました！
さあ、完走出来るかしら〜

投稿者 tomoko : 11:22

東京マラソン☆応援中

トレーニング不足、産まれたての小鹿のような細い脚で出発しました(笑)
私たちはカフェで休憩中〜♪

投稿者 tomoko : 11:06

明日は東京マラソン

家人が走ります〜
娘と雨の中応援します〜
靴に写真のチップを付けて、場所を確認出来るのですね♪
昔、スポーツで痛めた膝が心配なんですよね！
初マラソン、完走出来れば拍手です！

投稿者 tomoko : 17:51

今再び、メソセラピーはお肌の張りに効く！

どんなにいい美容液を塗っても

栄養ドリンクを飲んでも

充分な睡眠をとっても

張りのない肌に悩んでいる方は多いものです。

コスメは角質のケアと皮膚の保護が目的です。

粒子が細かくても表皮のごく浅い部分までしか浸透しません。

張り、弾力、みずみずしさ・・・

これらの源は、真皮のコラーゲンとヒアルロン酸です。

サプリメントで摂取しても、内臓で代謝され真皮には届きません。

極細の針で点状に栄養素を注入するメソセラピーは

真の若返りには欠かせないアプローチです。

※メソ・カルボキシセラピーによる痩身 肌質改善についての詳細はこちら

投稿者 tomoko : 17:23

花粉症の季節です！

今日のように暖かい日は花粉がたくさん飛散します。
アレルギー症状は粘膜に生じるのですが
痒みでこする刺激から、目周りと鼻周りに
湿疹症状が出ることも少なくありません。

こすらず、押さえるように涙や鼻水は拭いていただくといいですね☆
あらかじめ、ワセリンなどの皮膚保護剤を塗っておくことも
おすすめです。
これは、離乳食が始まった赤ちゃんが上手に食べられるようになるまで
口囲のかぶれ防止に指導していることなんです。
よだれが多い赤ちゃんも、
ときどきワセリンを塗っておくと水分をはじくので
ずいぶん皮膚炎のコントロールが良くなりますよ。

投稿者 tomoko : 14:26

咲きました！

日曜日に蕾だった菜の花♪黄緑と黄色は幸せの組み合わせ。
他は「からしあえ」にして食べちゃいました。

投稿者 tomoko : 11:35

真央ちゃんパーフェクト!!

感涙(涙)!!

投稿者 tomoko : 00:59

女子フィギュア♪ショート

USAの長洲未来選手☆ディズニーのムーランみたいでかわいい！演技パーフェクト!!

グルジアのゲデバニシビリ選手は選曲「fever」、振り付け、衣装、演技も素敵♪

あぁ～、真央ちゃん頑張って！

投稿者 tomoko : 00:05

カーリング☆チーム青森

スイスとの試合は残念でした。

「カーリング」というスポーツが認知度アップしましたね。

かわいこちゃん揃いのチーム青森のおかげですね。

ビリヤード的な頭脳プレイも見ていて面白い！

それにしても彼女たちは色白です！

北国は、年間日照時間、紫外線量共に少ない上

練習も室内ですから、アンチエイジング的見地からはＶｅｒｙ　Ｇｏｏｄ！！

肌年齢も若いのです。

この差は、20年後に顕著になることでしょう。

バレリーナや宝塚出身の女優さんが50を過ぎても若いのは

小さい頃から外で遊ぶより室内のレッスンに明け暮れていたことや

舞台のため日焼けできないことも大きいのかしら。

それにしても、ストーンの形を見ると

石焼ビビンバが食べたくなる今日この頃。

投稿者 tomoko : 16:27

仲良しカプチーノ

投稿者 tomoko : 15:16

春の気配

投稿者 tomoko : 18:06

亀戸天神☆梅まつり☆

藤が素晴らしいことで有名ですよね。
梅はまだ満開とはいきませんが
白梅・紅梅・枝垂れ梅・・・種類も豊富で綺麗でした。

亀戸天神には境内に日本料理のお店「若福」さんがあります。
建物も歴史を感じるいいたたずまい。
卵焼きが有名なので、お土産はこれにしました。
お出汁がきいてて美味しい♪
次は4月下旬の藤の頃に行ってみたいです。

投稿者 tomoko : 17:58

着物部活動再開！

昨日は三ヶ月半ぶりに着物部活動再開しました！
毎日着ないから、すぐ忘れてしまうんですよね。
二週間前に自分ひとりで着てみたところ、
変なところに帯揚げがかかっていて・・・
「ああでもない、こうでもない」と悩みました。
そもそも、袋帯と名古屋帯締め方も違うし、帯によって柄の出し方も違う。

ムツカシイ・・・。
こんなときに役立つのが、携帯電話の写真。
着る順に写真を撮ってあります。
補正の下着やらには通し番号をマジックでかいてしまいました。
この順番にならべると思い出すきっかけになるのです。

以前出かける直前に、お太鼓がだらりになっているのに気づき、大慌て。
「志村けん」さんの「超・ベテラン芸子のコント」を一人思い出し苦笑。
今回もバタバタでしたが、先生に「Ｇｏｏｄ♪」といってもらえて、ほっと一安心。
褒められて伸びるタイプです。
この着物は祖母が　「十三参り」用に作ってくれたものですから
２４年前・・・おおっ。ギリギリです。コートで隠れますから許してください。

投稿者 tomoko : 17:39

プリザーブドフラワー

いかがですか？
素敵でしょう！大切なお友達がアレンジメントを自ら作ってプレゼントしてくれました!!花束の形です。
ティーポットに生けるアイディアは、センスの良いスタッフのひらめきです♪

投稿者 tomoko : 16:45

ジャズの舞台でした♪

昨日は毎年恒例のジャズの舞台でした♪
膝を痛めたり、直前に風邪をひいてしまったり。
仲間にいっぱい迷惑をかけましたが、無事終わりました。
楽しかったです！
衣装はユニクロのシャツの裾に布地を足し、
アシンメトリーな燕尾服風になってます☆
顔の真ん丸なわたしくは胸元開けたいことこの上ありませんっ！
ダンスの技術より、縫い物のテクニックが上がる今日この頃。

投稿者 tomoko : 14:40

雨の日も気分良く♪

まさに、氷雨ふる東京ですが
こんな日は、温かいものを飲んで
良い香りのするハンドクリームなどいかがですか？
わたしはラベンダーオイルを一滴混ぜたハンドクリームを
診察の合間にちょいちょいっと塗っています。
するとしあわせ～な気分になれるのでおすすめです。

蛇足ですが、手作り化粧品は自分用に
短期間で使いきれる量にしましょう！

投稿者 tomoko : 14:00

『かもしか』の脚って

『にほんかもしか』の脚ってこんなですけど…

動物図鑑みてたら、思い出した、違和感。スミマセン、くだらなくて(笑)

投稿者 tomoko : 13:39

風邪で娘に看病♪

実は水曜の夜から

激しい、嘔気と倦怠感、胃痙攣

へろへろでした。

たぶんウイルス性の胃腸炎。

夜中あまりの苦しさに泣いていると

娘にぎゅ～っと抱きしめて、「ぽんぽんいいこいいこ」と

してもらって・・・生きる勇気をもらいました☆

（大袈裟な母）

当然娘の方は、朝には忘れています。

ホットパックをレンジで温めてくれたり

飲み物やキャンディーを持ってきてくれたり

う～ん。役立つ・・・

昨夜はずいぶん回復し、感謝もこめてチョコを作ったのです。

今日は出勤日なので元気に働いています！

投稿者 tomoko : 17:05

娘と手作りチョコ

初めての手作りチョコ☆
ステップ1、初心者コースはまずカップチョコからです♪
パパはプリンの方が良いみたいですが(笑)

投稿者 tomoko : 22:03

焼き上がり♪

送信忘れてました!!
こんな感じです！

投稿者 tomoko : 22:02

パンプキンケーキ

今日はパンプキンケーキです。
昨日買ったカボチャをレンジしたら、急に作りたくなりました♪

バーミックスで潰して卵二個と砂糖と小麦粉を適当に混ぜて、ここまでわずか七分！
これからオーブンに入れます!

投稿者 tomoko : 15:55

チョコレートと老化の意外な関係☆

高級チョコレートに毎年驚かされるばかりですが、
チョコはやっぱり美味しい♪ですよね！！

お菓子の定番、チョコレートですが
お子ちゃまには以外に人気がないのをご存知かしら？
子供は意外と、「せんべい」「まんじゅう」「ゼリー」などが好きなのです。
近所の子供に試してみてくださいね。

これは子供の味覚が大人より鋭敏なためなのです。
幼い子供の解毒力は弱いため、
苦味、辛味にはとくに敏感に出来ています。
体を守るための自然のしくみですね。
これが、酸いも甘いも知り尽くした大人になると
刺激を求めて、苦味の効いた味を求め始めます。
普通じゃダメダメってところです。

余談ですが、江戸っ子のじい様が火傷するほど熱い湯を好むのも
食堂のおばちゃまが天ぷら油の温度を指で測ってしまうのも
一種の耐性、角質が厚くなり、感覚神経も鈍くなり。。。の結果かと。
良い子はまねしないでね。

コーヒー、ブラックチョコレート、セリや春菊、
秋刀魚のお腹周りやかに味噌・・・
珍味と言われるものには苦味がありますよね〜。

わたくしも、二十歳ごろまでは『ホワイトチョコ派』
これはカカオバターと砂糖、クリームの甘みですから子供もいけるんですね。
最近はくすぐられても、あまり感じず、
神経全般の老化を感じるけいだですが、
コーヒーと一緒にいただくカカオのビターな味わいがたまらなく好きになりました。

ドーナツよりもメロンパンよりも板チョコレート一枚の方が低カロリーだったりします。
楠田枝里子さんは「チョコでは太りません！」て断言してらっしゃいました。
適量なら良薬です。

投稿者 tomoko : 18:00

泣くと目が腫れるわけ。その対策

感動する映画や本で感涙・・・
喧嘩して・・・
なんとなく・・・
ストレス解消に・・・
色々な理由があるとおもいますが、
大泣きしますと、翌日目が腫れてどうしよう！！
こんなことはありませんか？

ちなみに女性の場合は、生理前に少し不安定になるように出来ています。
イライラしたり便秘になったり、個人差もありますが
様々な症状を合わせて、月経前症候群といいます。
辛い場合は治療の対象になりますから婦人科にご相談を。
男性の皆さまは、温かく見守ってくださいませ。

そう、涙腺は内眼角の下方、下まぶたの下に位置しています。
上まぶたが腫れるのはどうして？

泣いてまぶたが腫れるのは、涙を流した事が原因ではなく、
涙を拭く事で皮膚炎を起こしていることもおおいのです。
ですから、目を押さえるのではなくて、ティッシュを持って流れる涙を吸い取りましょう。
上まぶたに触れないように。
寝る前に目薬を挿して、アイスノンでまぶたをよく冷やしましょう♪

腫れてしまった場合は・・・
①　冷やす：この場合濡らさずに、温度だけ下げる方が望ましいと思います。
②　目の周りのつぼを優しく指圧：眼窩の骨の辺縁に押すと気持ちの良いポイントがあります。
③　アトピー性皮膚炎がひどい場合は、ミディアムクラスのステロイドを一回だけ塗ってみてください。

投稿者 tomoko : 14:27

フレンチブルドック　チャイに癒されてます♪

きゃわいい〜！

と叫んでしまいますよ！


http://www.youtube.com/watch?v=X0-Sv6YnxEc

投稿者 tomoko : 18:42

育毛☆命！！！その③

「しっかり洗いなさいね！禿げるわよっ」
が、入浴時の口癖に。

でもその甲斐あってか全く伸びなかった前髪が・・・
少しずつ伸びてきました。
そして前頭部の毛が少し太くなってきました！

最近のブームはシャンプー前のクレンジングです。
髪の根元にもみこんで１０分放置。
シャンプーすると地肌がきゅきゅっとするくらいに仕上がります。
毛先中心に、美容液をつければパサパサになりませんよ。

ちなみに、ヘアマッサージは家人にも好評で
ぶよぶよに浮腫んだ頭皮がスッキリするとのこと。
数日に一度サービスしてます♪

投稿者 tomoko : 17:47

育毛☆命！！！その②

ちなみに、毛の悩みは皮膚科で診るのが一般的です。
薄毛の悩みはお医者さんへ！
ＡＧＡ壮年性脱毛の内服薬・プロペシア、臨床治験は女子医大でも行っていました。
はい。あれは、効きます！

けいだの薄毛ですが、
原因は以下の三つ
①機械的脱毛症・・・日本髪の女性でみられる結髪性脱毛症は最近見られなくなりました。
ポニーテール髪型ではＭ型に禿げ上がる。

②ヘアケア剤の残留・・・毛穴が詰まるので、育ちにくくなる。

③洗髪不足・・・頭皮の血流も滞り、毛の成長を阻害します。

そこでの対策！
①アップスタイルの工夫・・・前頭部の毛束を残して結い、ピンで留めることで物理的に張力を減らす。

②シャンプーを変更・・・ノンシリコン、鉱物油不使用の製品に変え、リンス基本中止。

③しっかり洗う・・・マッサージしながら二度洗い、良く流す。

ママのシャンプーする姿が、鬼気迫るものがあるようで、、
怖い〜と娘に言われる始末。
生えてこ〜い！！と念じながらの力強いマッサージ！！

投稿者 tomoko : 17:32

育毛☆命！！！その①

ここ2年間におけるけいだの関心事は
ずばり、『育毛（いくもう）：主に髪の毛を育てること』
なのであります。
「まだ３０代なのに〜」
「美肌ケアじゃなくって、育毛かいっ」
突っ込みごもっともです。

わたくしが薄毛を実感したのは怒涛の産後３年が過ぎた頃であります。
ポニーテールがトレードマークだった私は
小６でショートヘアにするまでよく結い上げていました。
以前ブログでも書きましたが、ふわふわして乾燥しやすい毛質なので
「しっとりの仕上がり」というシャンプーばかり好んで使用していました。
そして、育児に追われ、シャンプーもおろそかに。
風邪でダウンし入浴できない日もしばしば・・・

さらに、癖毛ゆえ
実際より毛量が多く見えてしまうので
毛が細く、本数も減っていることに気づかなかったのです。
ふ、不覚・・・

投稿者 tomoko : 17:11

バレンタインデー特別キャンペーン♪ヒアルロン酸でぷっくり唇☆

毎月、色々な施術のキャンペーンをしてご好評いただいています。

今月は、バレンタインデー対策♪ってことで

ヒアルロン酸で唇ぷっくりを特別料金でお試しいただけます。

「アンジェリーナ・ジョリーのようなセクシーな唇になりたい！」

「年をとって、縦ジワが増えたみたい・・・」

「上下、左右でアンバランスな形を整えたい・・・」

そんな希望もお好みのままに。

ぜひ一度ご相談くださいね。

ちなみに、当日から摂食、接触可能です。

つまり、ご飯もチュ～もＯＫです。うふっ。

→→ケイスキンクリニック2月キャンペーン情報へ！

投稿者 tomoko : 16:59

娘のマイブーム

最近娘は、
「これは何の皮でできてるの？」
とすべてのアイテムの確認をします。

デパートの靴売り場では
「これはなんの皮？」　「牛よ。」
「これは？」　「蛇」
「これは？」　「子牛」
「これは？」　「それも牛。」

と怪しい客です。
コートについているファーも
「これは何の毛皮？」　「うさぎちゃんよ。」
「これは？」　「フォックス。きつね。」
「うわぁ～♪」


そういえば、革製品も適度に油分を補給してあげないと
ひび割れますね。
専用のクリームが出ています。
興味があるついでに、そろそろ靴磨きを仕込んでみようかしら・・・
とオニ母はたくらむのでした♪

ちなみに、風呂掃除と皿洗いは上手くなったうちのシンデレラです。

投稿者 tomoko : 16:40

節分の豆まき

1月1日、3月3日のひな祭り、5月5日のお節句・・・・

節分は2月3日・・・なぜ？どうして？

それは、立春の前日を節分として決めているからなのです。

昔は、立冬や立秋の前日も節分として祝う習慣があったようです。


昨日は東京にも雪が降りましたが

今週の水曜には暦の上では春になるのですね。


今年のファッションは　『マリン』　がキーワードのようです♪

今日は一足早く、ボーダーニットを着てみました。


明日は豆まき用の大豆が売り切れ必須。

毎年のことですが、豆まき用に買った大豆をあっという間に食べてしまう慶田家。

何度も買い足してます。

今日のうちに用意しておかなくては！！

地域によってはビーナッツをまくところもあるようですね。

投稿者 tomoko : 17:33

ネイルケアの落とし穴

ネイルケアが男性にまで広がって

身だしなみとして定着してきました。

最近ではツヤ感が素晴らしい、カルジェル、ジェルネイルも一般的になりました。

つけ爪の接着やジェルネイルの除去などで

自分の爪が悲鳴を上げていることもあるのでご用心！

あまりやすりをかけすぎますと、薄くなり、割れやすくなります。

つけ爪の下に緑膿菌の感染が見られたネイリストさんも以前診察しました。

爪を作るのは、爪の付け根の皮膚の下、爪母（そうぼ）という部分です。

ですから、指先の循環の悪い方、湿疹（爪囲炎）がある方では

爪がうまく作られず、変形が生じることもあります。

時々休ませてあげるのも大切なケアになります。

投稿者 tomoko : 12:25

アバターの3D用眼鏡

結構しっかりした、素材と造り♪なのです!!

投稿者 tomoko : 14:57

ローザンヌ国際バレエコンクール

スイス・ローザンヌの国際バレエコンクール第３８回大会で

東京都出身の佐々木万璃子さん（１５）が３位に入賞したそうです☆

お顔が小さくて、手足が長い！！

フランス人形みたいです♪

体を壊さないように長く踊ってほしいですね。

また世界で活躍するバレリーナの誕生！

投稿者 tomoko : 13:31

映画　『アバター』　３Ｄで観てきました

『アバター』　観ました！もちろん３Ｄです。

大迫力でした。映像も美しく、別世界のようです。

ストーリーは、ちょっとばかり、『風の谷のナウシカ』　が参考になってるのかしら？

大きな樹に象徴される、命の神秘と愚かにもそれを破壊する人間。

ハリウッド映画全般に言えますが、戦闘シーンをあそこまで長くしなくても

観客の心は充分つかめるのにな・・・もったいない。

と、少し思ってしまいました。

母に３Ｄ眼鏡をかけた写真を送ったところ

「あばたもえくぼ」のあばたとおもったらしく・・・えっ何？？と返事が。

説明すると、東京ディズニーランドであったマイケルジャクソンのアトラクション

あれの映画バージョンね☆と理解したみたい。

今年は　『３Ｄ』　がキーワードになるようで、

果たして、次はどんなものが飛び出してくるのかしら？

楽しみですね。

投稿者 tomoko : 00:31