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2009年01月29日
きれいの習慣
みなさまこんにちは。ケイスキンクリニック院長の慶田朋子です！
先週まで2週間、レチノイン酸で脱皮中だった私も、数日前に反応を止め、
すっかりつるつるに♪なりました。
レチノイン酸ピーリングの効果は絶大で、信頼できるのですが、
慣れない方は反応が強く出すぎて、薄皮がかなり激しくむける時期があります。
小児科のママ友達Ｍは、ご主人に
「そのビンボー臭い顔どうにかなんないの？」
とからかわれ、ちょっとキレていました。
その後つるすべになるのですが、、ね。
キレイになるにはガマンが必要。
運動や食事、日焼け対策やスキンケア、、、
当たり前のようにこなしていくその積み重ねが重要なんです。
幼い頃母が私の髪を結うとき、（ポニーテールが大好きでした★）
痛がる私に
「きれいになるには、ガマンガマン♪」
と歌うように言い聞かせていたことを懐かしく思い出します。
クリニックにいらっしゃる患者様も
美意識が高く、キレイになりたい気持ちが強い方ばかり。
レーザーも注射もちょっとの痛みは我慢して
ばっちり、キレイを手にいれていらっしゃいますよ。
投稿者 tomoko : 12:47
2009年01月27日
おしゃれの醍醐味
女性だけでなく、身だしなみに気を使い、ＴＰＯに応じた服装を心掛けることは、大切なことですね！最近の東京はアジアのみならず、世界から注目されるほどファッショナブルな街になりました！
特に銀座は、海外からの観光客が大勢、散策やお買い物を楽しんでいらっしゃいます！
デートの時は、相手の男性の好みに合わせて、服を選んだりしてしまいますから、女性同士の集まりの方が純粋にオシャレを楽しめるのかもしれませんね。
久しく女性とばかりデートしている私は、好きな服を好きなように満喫しています♪
カワイイ系はキャラに合わないので。
ボディコンシャスなワンピースも女友達となら気にならず、、
見た目と裏腹にどんどんオヤジ化していくのでした。
投稿者 tomoko : 14:14
2009年01月26日
脱皮
今日はさわやかな、気持のいいお天気ですね！
空気が乾燥しているのが、肌で感じ取れる今日この頃ですが
みなさまお元気ですか？
クリニックではスタッフが順々に風邪でダウンしていますが、
日頃のチームワークで毎日の診療には支障なく、感謝感謝です♪
年末、日焼けしてしまったので、
今、禊ぎ（みそぎ）の時期。
レチノイン酸クリーム＋ハイドロキノンクリーム、さらにラロッシュポゼのバイオメディックシリーズ人気商品、エンザイマジェルでダブルピールを加えています。
当然、ほんのりピンクになり、毎日薄皮が剥けるのですが
周囲の友人やスタッフも慣れたもので
「今、脱皮中☆」
の一言ですべて了解。
楽しく遊んで、しっかりケア。
これがおすすめです。
投稿者 tomoko : 12:22
2009年01月19日
横浜雙葉のつながりで、、
母校の先輩や後輩が活躍されていると、我がことのようにうれしいものですよね。横浜雙葉高校出身の著名人には、中里恒子(作家)、三浦しをん(作家)、海原純子(医師)、八木亜希子(元フジテレビアナウンサー)、渡辺真理(元TBSアナウンサー)など（敬称略）がいらっしゃいます。
皆さん才色兼備で、多才で誇りです。
なかでも、三浦しをんさん（二学年後輩にあたる）の小説はおすすめ。
ユーモアとその優れた文章力であっという間に読みきってしまいます。
就職活動真っ只中の、あなたには「格闘するものに○」をオススメします。
投稿者 tomoko : 19:19
風邪・かぜ・カゼ★狂想曲★
みなさまこんにちは。ケイスキンクリニック院長の慶田朋子です！
ご無沙汰していました。
風邪でダウンしていました。
10日前にウイルス性の胃腸炎で週末を棒に振り、
木曜から38.5℃を超える発熱と怪我をしたかのようにひどい咽頭痛で今週末も寝て過ごしました（泣）。
きっと、治りかけのところに、ついつい無理がたたってしまったのでしょう。
木曜は、座薬を使って、勤務しました。
こんなことは、医師ならほぼ全員、慣れたもので。
有給を取る（取らせてもらえる）という思考回路はありません。
診療中に倒れてそのまま入院になったこともありました。
今、思うと、そこまでしなくても替わりはいるのになぁ、、と思いますが。
座薬を入れるのばかり上手くなって、何だかなぁ、、と思います。
くれぐれも、安静、睡眠が基本ですのでまねしないで下さいね。
普通の風邪とは明らかに、別モノ：：インフルエンザが流行してきています。
人ごみを避ける（避けられればですが）と手洗いが基本です。
そして、身体を冷やさないように。マフラーなど首周りを冷やすとウイルスの思うつぼです。
ご注意くださいませ。
国立感染症研究所のインフルエンザ流行レベルマップ
http://idsc.nih.go.jp/disease/influenza/
なども参考になさりつつ、、予防に心がけてくださいね。
投稿者 tomoko : 19:02
2009年01月06日
謹賀新年
みなさまこんにちは。ケイスキンクリニック院長の慶田朋子です！
どのようなお正月をお迎えですか？
「今年こそ、何かを達成させるぞ」とか、「これを始めるわ」などと考えがちですが、
実は、冬はあまり負荷をかけないほうが良い時期です。
のんびりしたほうが良いのです。
そう自分にも言い聞かせ、だらだらモードで始まった新年。
ただ、暴飲暴食だけは反省し、しばらく粗食に、、と思うのですがなかなかできないのが人情。
高カロリーなものは美味しいですね。
投稿者 tomoko : 17:25